スポンサーリンク

  • 記事一覧
  • ストレッチにもランバーサポートにも使えるバックストレッチャーDX

ストレッチにもランバーサポートにも使えるバックストレッチャーDX

正式名称は「サロ フィックス バック・ストレッチャーDX」です。キャッチコピーは「寝るだけ!手軽に健康管理!」、簡単な紹介文として「体のラインに当ててお手軽ストレッチ、仕事や勉強で固まった筋肉を伸ばして心も体もリフレッシュ」とあります。この製品は国内の富士商というメーカーが取り扱っています。

写真の様な使い方が基本となります。正式名称は分かりませんが、二人組で背伸ばしをする体操を一人でするような感じでしょうか。実際に試してみると、背中がほどよく伸びてかなり気持ちがよいです。

購入した理由

バックストレッチャーDXを見つけたのは偶然です。腰痛を緩和させるためにランバーサポートを探していたのですが、そのときAmazonの商品検索でたまたま目にとまりました。この商品がマッサージ機のカテゴリに分類されていたので、いままで見つからなかったんですね。評判のよい商品なのか、ベストセラーランキングの上位にあり、購入者の評価も上々です。

ストレッチ用なのですが、少し調べてみるとランバーサポートのように使えることが分かりました。今までも背当てクッションをいくつか購入していたのですが、柔らかいものが多く安定感に欠け、あまり腰を支えてくれている感じがしないものばかりでした。ちなみにランバーサポートとは写真のように椅子に取り付けるもので、腰を正しい位置に補整するものです。

このバックストレッチャーDXは、木製なので非常に丈夫です。背当てとして使うと安定感があり、背中がシャキッと伸び、姿勢が安定します。

このようにして使っていました

腰痛緩和が目的なので、ストレッチ目的ではなく背当てとして椅子に固定して利用しています。そのままだと少し不都合があるので、ちょっとした工夫をしています。

  • 席を外すたびに倒れる(椅子から落ちる)
  • そのまま置くと腰の高さと合わない

イラストのように、固定させるため、また、高さを調整するため紐を通す穴を開けました。紐の太さにも寄りますが、小さな穴で十分です。私はプラスドライバーでグリグリと開け、どこの家庭にでもある梱包用のビニール紐を使っています。丈夫ですし、安いので何度でもやり直せます。ただ、見た目はよくありません。

私の椅子にはヘッドレストがあったので簡単に紐を固定することができましたが、背もたれのみの椅子だと紐を結ぶ場所がないので工夫が必要になります

バックストレッチャーDXは、上下で幅が異なっているので自分が気持ちのよい向きを決めます。そのため穴は上下の端に開けておくとよいでしょう。個人的には広い方を下にすると安定します。

使ってみた感想

私の場合はランバーサポートとして、椅子に固定して利用しています。背中が丸まりにくくなるので、姿勢が悪くなるのを防いでくれます。

少しだけ問題もあります。バックストレッチャーDXは素材が固いので、背もたれとしても非常に安定します。ただ、裏を返せば固いがためにちょっと痛いなと思うこともあります。

背中がしんどいなと思えば、背もたれから離れて自分で背筋を伸ばして作業を続けて、落ち着いたら再び背中を預けるという使い方がよいかもしれません。

例えランバーサポート代わりにならなくても、元々の使用目的であるストレッチの補助としても十二分に機能します。椅子から外して床でゴロゴロと背中を伸ばすと腰が気持ちよく、しばらく(気持ちがよすぎて)動けなくなります

Amazon.co.jpアソシエイトおよびProduct Advertising API

当サイト(sayonara42.com)は、amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。

価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

本サイト(sayonara42.com)で表示されるコンテンツの一部は、アマゾンジャパン株式会社またはその関連会社により提供されたものです。かかるコンテンツは、お客様に「現状有姿」で提供されており、随時変更または削除される場合があります。

楽天ウェブサービス

このサイトで掲載されている情報は、sayonara42.comの作成者により運営されています。価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗(www.rakuten.co.jp)に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。

引用または参考にしたサイト
Penny Lomas / circleflag