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バイトで高いとこの棚を椅子に乗って掃除してたらバランス崩して見事にひっくり返りました！尾てい骨痛いし
バランスクッション始めました
美的grand買ってみた。 かなりお高めの雑誌ではあるけども..... かわいい！とにかくかわいい！ おコタに入ってバランスボールをクッション代わりにしてダラーっとしながらTwitter見てる私には到底真似出来ない日常だけども…これは毎号チェックしなきゃ！
【膝裏の筋肉】膝裏の筋肉は、回転技やジャンプの着地でも働く重要なクッションになります。レレベで立つときに支えてくれる柱にも。しなやかな動きには欠かせない筋肉の一つです。もしも、バランスを取るのが苦手、動きがフラフラする時は膝裏にも注目して。
なかなか運動の時間が取れない場合、バランスボールやバランスディスクを家やオフィスで浸かってみるのも効果的。インナーマッスルが鍛えられます。
ニューバランス買いにいってVANS買ってきた…。クッションふわふわを買おうとしてたのに…。見た目がかわいいのだもの
今メーンで履いてるNバランスのやつよりクッション性が高いのでジャンプしても以前より足に負担が少ないかな（？）
遊戯王クッションのために鍵外したのメリットとデメリットのバランスが絶妙すぎる
今日やった練習を列挙してみる。 ・腹筋(バランスボール使用) ・片足ヒップリフト左右10回×4 ・プランク60秒×4(R30秒) ・クライミングプランク10回×4 ・片足スクワット(バランスディスク使用)左右20回×4 ・ラットプ… https://t.co/nhbFTR3tQk
なかなか運動の時間が取れない場合、バランスボールやバランスディスクを家やオフィスで浸かってみるのも効果的。インナーマッスルが鍛えられます。
人数少ないのはいいけど、ちょっと恥ずかしいのがバランスクッション
今日のピラティスレッスンは、3連休初日のせいか参加人数が4人、しかも私よりも年配のおっさんおばさんばかりでしたw インストのにーちゃんの若さが際立ってた(笑) だから、私がバランスクッションの上でプルプルしまくってるのをしっかり見… https://t.co/kMSG70tOan
そうだそうだ！！ コタツなんかよりリクライニング機能つきの座椅子の方がいいぞ！ クッションはあるし揺かごみたいに凄いバランスでゆらゆらして安眠効果もある！首が曲がるけどなっっ
オーブイージスあれだよね、デフォルト使ってて思うのはスタジアムの傾斜とレイヤーとディスクの重さのせいでバランス崩してる感じすごい、それでカウンター決められれば文句なしだろうけど。
バランスディスク買ったー。 数分乗っただけでなんか疲れた。歯磨きする時に乗ることにする。
きのうからなんかフラフープの調子が悪いなーと思って見てみたら、クッション部が少し裂けてた｡ﾟ(PД`q*)ﾟ｡それでバランスが崩れてたっぽい。あうわーパーツごとにバラ売りしてくれないかなぁ。。
バランスボールとクッション変えただけで背筋伸びてる。
ていうか中も柔らかくて履き心地がいい かかと当たるところもクッションで靴擦れ起こしにくそうな感じ ニューバランスは良いな
筋トレ+30ST 今日は週に一度の筋トレ強化デイ。 中殿筋、腸腰筋、体感、バランスディスク、腹筋、背筋、腕立てを行った。 冬場だからこそ、今しか出来ないことを。
人をダメにするクッションもあるけどやっぱりバランスボールの方が好き こう……共生感みたいなのがあるのがいい がむしゃらに飛び込んだら軽くあしらわれるから猫みたい
なかなか運動の時間が取れない場合、バランスボールやバランスディスクを家やオフィスで浸かってみるのも効果的。インナーマッスルが鍛えられます。
手が復活したので湯たんぽを足に集中。 バランスディスクの上に湯たんぽその上に足をのっけて、電気毛布で包んで回復中。 …デスクワークの防寒グッズは防具ではなく回復アイテムって感じだなｗ
なんでアンティークチェアの上に立って撮影してるの？？？クッションあってバランス悪いし脚立使いなよ…
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