スポンサーリンク

  • Tweet一覧

Twitterでのコメント

    • てかバランスディスク乗ってスクワット90x2ほぼ休憩なしでこなす私って筋肉だいぶついてきてるよね

    • バランスディスク使っての腰-膝-足首の一連での屈伸練習とか正しい姿勢の自重スクワットでの間接周りの筋力強化が効果的かと

    • ワーカホリックでチェア選ぶこと3時間…バロン・メッシュ座・ローバック・ヘッド付に決定!椅子選ぶならココおすすめです。メッシュとクッション座だと高さが若干変わるのに驚き。肘置きバランスが変わるからメッシュをチョイス、肘幅の狭さ、首置きが後ろめ、全てがフィット♪

      りあ @Graaabie | 2024/12/24
    • アシックスタイガーのレザースニーカー、見た目は完全に街履きでも、かかとのクッションと蹴り出しのバランス良さすごい。やはりハイテク。オニツカタイガーとは疲れ方が全然ちがう。春先になったら、メッシュ地のシリーズも買おう。

      2matsu @sega_k1 | 2024/12/24
    • なかなか運動の時間が取れない場合、バランスボールやバランスディスクを家やオフィスで浸かってみるのも効果的。インナーマッスルが鍛えられます。

    • ヒロトとお揃いだーと買った色違いのニューバランス、仕事用に愛用だったのでもうすっかり履きつぶしてしまった。まだ使えるけど内側のクッションがすこし割れてきた。新調したいくらい気に入ってる♪

    • じぶんのくじ運思い知るのが嫌だからあしたガラポンチャレンジするのいやになってきた~~

    • VAMPSのDVD届いてたの見たら、三方背ケースの角がちょっと潰れてた(´;ω;`) そこそこ重いのにエアクッション封筒でくるとは思わなんだ。 過剰梱包と簡易梱包のバランスな。密〇

    • Aiが遊作くんにデュエルディスク持ち上げられてバランス崩してたということはやっぱ出られないんだよな……あと草薙さんAiにデコピンしてたよな……じゃあAiの頭のぴょん掴んでディスクに入れなくして延々デコピンとか出来るじゃん 逃れられぬカルマ

      @mono0pen | 2024/12/24
    • 今までロドカタとディスクが同じ人が描いたキャラと きいてイマイチピンとこなかったけど、 実際にロドカタを魔獣パーツ抜きで書くとディスクぽさが 半端なかった・・・。 髪の毛の質感の美しさやら体のバランスとか。 大変だけど描いてみて知れてよかった点。

    • おはようございます☀️今日も通常通り診察しております!昨日は体幹と筋トレ後に細かいステップの踏み方、まっすぐバランスのとれた走りのトレーニングをしました

    • 明日は、2つのスーツケースの重量をバランス良く分ける。大体が衣類とテキストや参考書、画材、あっちになさそうな生活用品や、小さくなるタオルケットなど、改めて買うと高い物。 そして、マッサージクッションもぶち込む。 荷造りのバランスを考える…。

    • ダイエット兼体幹鍛えるためにバランスクッション導入。 テレビ見ながら乗ってる。 エッジフラットのまま片足で滑走するのがいつまで経っても下手くそなのだ…。ただ滑ってるだけなのに!なぜ曲がるの!!これで改善しなかったらエッジ調整してもらおっと。

    • いつも感謝感謝で情報局動画を見ているわけですが、画質がよくって、バランスの良い音声で、カメラ割りが考えられてて、特典映像があったり、ブックレットが付いてたり……なによりも、、お金を出してディスクとして手元にほしいのです。

      はる @kbrp2525 | 2024/12/24
    • 今年は腹筋ローラーは持って行かずバランスディスクを持って行くことにしたw2つは荷物になるので1つは断念‼️ちゃんと毎日やるかなー…微妙w

    • なかなか運動の時間が取れない場合、バランスボールやバランスディスクを家やオフィスで浸かってみるのも効果的。インナーマッスルが鍛えられます。

    • NBデュアルコンフォート2層式インサート搭載。抜群のクッション性で足裏にかかる負担を軽減。有酸素運動にいいかもね。  #スニーカー#ニューバランス#チヨダ

    • 息子よ……何故ですか…… 昼に私が間違って授乳クッションから豪快に貴方の頭を外してしまった時には泣くどころか笑っていたじゃないですか 何故、いま布団にそろりと着地させたら目を開けて泣くのですか……寝なさい……今晩はもうバランスボー… https://t.co/B584DFTZ2W

    • [部分痩せ豆知識]ふくらはぎの筋肉である下腿三頭筋は、歩くだけで鍛えられます。 また、足首を動かすだけで使われるので、カーフレイズでも鍛えられます。 バランスディスクなど不安定な足場でのトレーニングもふくらはぎのシェイプに効果的です。