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バランスディスクのボツボツに乗った後の足裏はキモい。
なかなか運動の時間が取れない場合、バランスボールやバランスディスクを家やオフィスで浸かってみるのも効果的。インナーマッスルが鍛えられます。
会社でバランスディスク2日目。 背筋がのびる、足を組まない。 字を書くのもパソコンで入力するのも別段困らない。 思ったよりもグラグラしないんだよね。 これはエアロビと筋トレで体幹がある程度鍛えられているからだと思いたい。
結局ディスクバランス良いのは鶴だけど鶴よりステが高いウワサに流れてしまう 性能次第では灯花ねらうかなー
少し前のエアロフレームは、本当に縦剛性が主張して平坦と上りで極端な性格だったのが少なくなかったけど、最新モデルはすごいなぁ。 ディスク化で、四肢の動きが悪くなって、ガチゴチするのかと思いきや、ディスク専用でバランスが良いモデルが多そう。楽なのが速い、って事なんだろうなぁ
知り合いのショップで ア「小さめでクッションみたいなイスある？」 知「あるよ～しかも安いオススメ」 ア「じゃあそれ」 知「私も使ってるから間違いないし実物は届いてからのお楽しみ」 何故かバランスボールが届いた イスとは？
チェイスと、剛の間に進兄さん置きたい、なんかこう…バイク車バイクみたいな感じでしっくりくる…身長抜けてるしバランスがいい…あとクッション
会社にバランスディスクもってきて、クッション代わりに使ってるけどいいかんじ。 脇腹と背中にじわじわきてるし、なにより足を組まない！
やっぱ省エネ設定では遅すぎる、中間の「バランス」とかいう 設定に変えてみた。 意味もなくチェックディスク ＳＳＤはＯＳフルキャッシュ タスクパフォ設定はプログラム そのくらいか、また新たに弄ったのは？？ やっぱＲＡＭ欲しい
ディスクを内重心の3に変えてレイヤーの外重心とバランス取ろうとか8´で外重心強化とか考えたけどやっぱ0が正義
1回通しで見て以来まくはり2日目ディスク2から(もっというとまいたせんせいソロから)抜け出せなかったから ちゃんとバランス取るためにディスク1もいっぱい見よう！と意気込んでやっぱりｻﾏﾎﾘが駄目だった…
脱稿したらしたいこと ・ねんねこ姫の漫画読む ・バランスクッションを使う ・無配の何か作る ・らくがき ・荷造り ・ダウンを買いに行く ・くにとしクッションをおろす
ホイールのディスク裏のダストとバランスウエイトの両面を綺麗に落とす方法ないっすか？
なかなか運動の時間が取れない場合、バランスボールやバランスディスクを家やオフィスで浸かってみるのも効果的。インナーマッスルが鍛えられます。
2時間ほどバランスディスクに座ってるんだけど、かなりいい感じ。 二個セットだから空気多めと少な目にしてみたんだけど、腰痛予防には少な目がよさげ。 座りっぱなしでも坐骨のあたりが楽だわ。 1個会社にもっていこう。
今日もクッション探しに行くかー。 そいや、しまむら行ってないや。確かあったはず？ あと、昨日見た黒のハイカットスニーカーやっぱ買おうかな。ファー付きのも可愛かったし、アディダスのも良かったなー。ニューバランスのスニーカーも欲しいな…。
これからやって行くこと 1朝30分のランニング 2Youtube動画の筋トレをする。 3BCAAを飲む。 4時間がある時はストレッチをする。 5お昼か夜に縄跳びを30分やれるようにする 6バランスディスクに乗る。 7朝、夜はプロテイン置き換え。 無理ない範囲でやって行きます。
ニューバランスのインソール買おうかな、、 クッション性無いと立ち仕事はキツい…(:3_ヽ)_
ニューバランスのレブライト驚異的な軽さを誇るミッドソール素材。クッション性と軽量性に優れたACTEVAより約30%もの軽量化を達成しながら、確かな耐久性と心地よいクッション性を提供。
今朝起き抜けに猫用のベッドに登るためのクッション階段踏んでしまって バランス崩して思いっきり転倒、タンスの角に側頭部ぶつけてずっと頭痛い
今朝起き抜けに猫用のベッドに登るためのクッション階段踏んでしまって バランス崩して思いっきり転倒、タンスの角に思いっきり側頭部ぶつけてずっと頭痛い
なかなか運動の時間が取れない場合、バランスボールやバランスディスクを家やオフィスで浸かってみるのも効果的。インナーマッスルが鍛えられます。
ワンクッション ※クロスオーバーの4コマ漫画です ※バランス＆構図がおかしいです ※コマ配分おかしい ※唐突にシーンが飛ぶ ※妄想詰め込んだので生暖かい目で見てくださると嬉しいです 外見の形容詞はぼこ様(… https://t.co/xrwwHVfJSc
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