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Twitterでのコメント

    • なかなか運動の時間が取れない場合、バランスボールやバランスディスクを家やオフィスで浸かってみるのも効果的。インナーマッスルが鍛えられます。

      体を整える時間割 ＠CreateYourLifeY | 2024/12/27

    • バランスボール置くスペースなかったのでバランスディスクにしてみた 最初に空気入れろってあるけど、どれくらい入れたら良いのか書いてない！

      しんき ＠pink24pink24 | 2024/12/27

    • ギブリはトータルバランスと伸びの良さがいい テンションディスク故に後半脚に優しい

      青猿さん ＠blue_monkey765 | 2024/12/27

    • 寝ぐずりの時、動画や携帯見ながらバランスボールでぼよんぼよんバウンドしながら寝かしつけてるのだけど、今日授乳クッションが届いたことによりさらに快適になった…

      nanaemi ＠nanaemi127 | 2024/12/27

    • 大人になった今だからこそ、 これを履きたい。 ニューバランス『576』 30周年アニバーサリーモデル。 80年代に誕生した名作”576”を忠実に再現した、 上質なレザーに、ハイレベルのクッション性が自慢の1足。 色合いも渋くてたまらないね～。

      ZOZOTOWN ＠zozojp | 2024/12/27

    • 新品買うと四万するバランスチェアが、落書き(座面に掌サイズのへのへのもへじ)があるからと千円ポッキリでオフハウスに出てた。速攻買った。今使ってるバランスチェアが安物で、座面や膝当面にクッション性がまるでない拷問器具のようなやつなので高級なバランスチェアは別物と感動中。

      髭セロートリプル ＠HigeSerow | 2024/12/27

    • せめて私の提供した情報がせんせーや他のレッスン生の役に立ちますように！ てゆか、まさかバランスディスクに乗れない方もいたとは。そして家にあるから使い慣れてるとはいえ、自分が安定して乗れてる方だったとは。まだ私じゃバランス悪いんだろなーとか思ってたのにマシだったのか(笑)

      風宮明里@宣伝もがんばるw ＠kaza_send | 2024/12/27

    • バランスディスクで体幹整ってきた感じする。 意外と効果あってびっくり。。 もっともっともっと動きたい！運動したい！！！！(なかなか続かない…)

      みゆ ＠mi_muunii | 2024/12/27

    • 複数買いしてるやつディスクもバランス取れてないやつでいいから1,000円で売ってくれ

      あせかき ＠d_aikatsu7000 | 2024/12/27

    • テスタメントしてからというもの自作ボドゲ熱が再炎したなー。 ああいうボドゲを作りたいなーと。 とりあえず、ボードをどうしようとか考えると挫折するのわかっているからカードとキューブとディスクでできるようなもの考えてる。 まぁ、ドミニオン系統になるだろうから、バランス調整とか必要。

      十参乃竜雨＠ボドゲと連載 ＠Freiheitdragon | 2024/12/27

    • なかなか運動の時間が取れない場合、バランスボールやバランスディスクを家やオフィスで浸かってみるのも効果的。インナーマッスルが鍛えられます。

      体を整える時間割 ＠CreateYourLifeY | 2024/12/27

    • クラッシュラグナルクのコレジャナイ感。 フォルネウス良き。超ゼツ最初のベイはフォルネウスに決定！ アキレスお前本当にバランスタイプか？ 新ヴァルキリーはV2に近い形ね。 遂にディスク2桁到達。コアディスクは継続？ 新ロンギヌスは拍… https://t.co/w3FM9OruWx

      すさぬー ＠MightySusanoo_X | 2024/12/27

    • 皿の突き出し方が弾着時にクッションするのを想定してるので、追従するような構えにならないといけない・・・。反対側の手にはスクランブルエッグ、片足立ちでバランス。お腹とお尻、足の開き方なんかも・・・

      ふみえー/あっちからの人 ＠fumia_ | 2024/12/27

    • 2/19 82.4kg/22.1％ 前回比⏩±0kg/＋0.1％ 開始時⏩－10.3kg/－5.4％ 朝:納豆キムチ 昼:バナナ、みかん 夜:鶏胸肉と豆苗の照り焼き リハビリ通院でスクワット系、カーフレイズ系、バランスディスク系をいくつかやったかな。

      茶々 ＠trickster_luv | 2024/12/27

    • バランスボードやバランスディスクの上に立って、何らかのバランス練習を行う際に、足を置く位置を含むニュートラルの姿勢を意味を持って設定しないということは、そもそも何のためにそれを行なっているのかということになりますね。

      Nishi,PT,CSCS ＠PT_Nishi | 2024/12/27

    • 【膝裏の筋肉】膝裏の筋肉は、回転技やジャンプの着地でも働く重要なクッションになります。レレベで立つときに支えてくれる柱にも。しなやかな動きには欠かせない筋肉の一つです。もしも、バランスを取るのが苦手、動きがフラフラする時は膝裏にも注目して。

      Dance Hub@プロダンサーマガジン ＠dancehub2017 | 2024/12/27

    • バランスボール→部屋のインテリアになりました 室内エクササイズバイク→部屋のインテリアになった後邪魔だから処分 次に欲しいもの バランスディスク

      juri ＠juri2r | 2024/12/27

    • 最近、親がバランスボールみたいなクッションを持って帰ってきて、それに座ってます

      みこ ＠__3_bi_ | 2024/12/27

    • とりあえずバランスディスクとかかとなしスリッパ買った。スリッパ履いて5分立っただけなのに、翌日めっちゃ太もも筋肉痛。まず出来るとこからやろう。

      山中 ＠yamanaka2510 | 2024/12/27

    • 夜よ、おはよう ダメ人間製造機と話題のニトリのビーズクッションを購入しようか悩んでるのだが 使ってる人いたら使い心地教えて ダメそうならバランスボール買うw

      夜の帷ムーンライト ＠yrntobari | 2024/12/27

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