おばさんばかりいるジムだから脚の毛ボウボウで通ってるけど、お正月休みだと暇だからか体型維持のために若い女の子と不倫してそうなチャラおじさんが来て隣でバランスボールとか使ってストレッチしてるのがすごい嫌。この人絶対私の脚の毛見てると思うとほんと嫌。じゃあ剃れよってね。めんどい…ポンコツ @ponko2mama | 2024/12/22
バランスボールを椅子がわりにしている。困るのは、立ち上がったときに転がって行くこと。ドアストッパーみたいに、バランスボールストッパーがあればよいのに。カルメン・マミ @carmen_m_0326 | 2024/12/22
世に出回っている「身体を使いこなすためのトレーニング」って正直ほとんど効果ないと思っています。バランスボール上でのスクワットもできるようになっても「ただそれが上手になっただけ」なのでバランス能力が上がるわけではないんですよね。なので身体を強くするしかないです。 ダルビッシュ知るだけで筋トレ? @pphtome | 2024/12/22
玉ヶ家はいちご屋さんの家にいちごの日に生まれたので縁起担ぎで祖父にとても大切にされたバランスボールです<(*бωб*)>玉ヶ家*Lv98 @ballonmaison | 2024/12/22
車酔いも滅多にしないのにバランスボールで酔うんですが、もしかして騎乗位でも酔うやつですかね? ていうか乗り物酔いする人ってみんなセッ するとき酔い止め飲んでやっ(黙れ毒妻 @kissmark_8011 | 2024/12/22
野際陽子さんはバランスボールを使って腕立てもされるそうです。腕が強くなって普通の腕立て伏せもできるようになったとか。。。す、凄いです!misaki_kousaka @misaki_kousaka | 2024/12/22
声のトーンは訓練によって変えられます。横隔膜を使って深いところから声を出すと、耳触りがよく成熟した落ち着いた声になります。首を回して声の通りをよくしたり、肩甲骨の間のストレッチや、バランスボールの上でゆっくりと呼吸するのも効果的です。『健康的に美しく!!』のつぶやき @cosheal | 2024/12/22
1月3日 4.2キロJOG.avg.4'48 1.2キロJOG 風がものすごく強く4キロでダウン。 最後は4'10台のペースまで上がったが肺がもたない。 坐骨神経痛再発防止のため余裕を持って 補強10分 バランスボール上片足立… https://t.co/y8E0FEfPszポインコ @Kgm5U | 2024/12/22
バイクなんやかんや二時間半漕いでいた。バランスボール体操含め約四時間、今日はこれでやめよう。 サウナ炭酸風呂決めてくる。風波ヒロシ@パリピ道リアニ13→幕張超会 @kazanami06 | 2024/12/22
テニスボールを安定して積むことができるようになるには、テニスボールのバランスが保てるポイントを探らないといけません。絶対に強くなりたい人のためのアカウント @zettainituyoku | 2024/12/22
三代目ツアーにらんぺが出演してる夢見たんだけど、休憩中にボール投げるマシーンでキャッチボールしてたんだけど陸ちゃんすっごい得意だったんだけどおみちゃん最初はうまく行ったけど下手くそでバランス崩して三代目に雪崩れてる夢だったwwwwwwミイ @iii_ykl | 2024/12/22
今ジムで若い女の子が男2人かなんかと来てて、バランスボールに乗ってぴょこぴょこして携帯いじって鏡に映る自分を見つめて帰って行ったので、2019年の目標はそこから少しでも遠ざかり素敵な女性になることです。Marina Hags @marinah9xoxo | 2024/12/22
トレーニングウェアあと2セットは欲しい(◜௰◝) 握力鍛えるボールかグリップ?も欲しいし ダンベルは姉の借りるとして() あとは膝コロやるようにしよう レベルアップしてきたらバランスディスク買おかな... おお、お金こっちに回さなあかんから必然的に無駄使いが減る小心者の杏@趣味垢 @An_game14 | 2024/12/22
娘家族が午後帰って、家事労働の合間バランスボールに仰向けでのって、下半身だけじゃなく手と腕でも加減出来るようゆらゆらバランスとった。 リラックスしながらも筋肉使うなあ。YukaOba @ykob_thnks | 2024/12/22