アイスキャンディー舐めるのはフェラ バランスボールで弾むのは騎乗位 湯船の掃除は手コキ祐( Masochist )⚙️9月29日神宮球場でビールパーティー @swabeer62 | 2024/12/24
改めてドラゴンボール読み直すと本当に凄い漫画であることを実感するな…「少年漫画」として再恋。ストーリー、白黒のバランス、キャラデザ、カタルシス、コマ割り、演出…けんた @livelikecat_ | 2024/12/24
どんなにすごいことでも自分が慣れてると楽にこなせる。どんなに簡単なことでも、慣れていないとすごく労力が必要。 バランスボールは大事なことを教えてくれる素敵アイテムです。乗って転んで真剣に向き合うと「バランスボールは友達」になります。やてぃ @yaty090 | 2024/12/24
まあこういうのも最後だから楽しんだよ! 今年からの新種目のバランスボールを頭より上に挙げて走るリレーがあったんだけど、凄い大変 正直こんなにガチだとは思わなかった…ぷちくま @ensemble0313 | 2024/12/24
【エクササイズによる下半身痩せする方法とは!】 ・方法その① - エクササイズで脱セルライト ・方法その② - バランスボールで骨盤矯正 ・方法その③ - モデル直伝「ながらエクササイズ」続けるダイエット @keizokusuru | 2024/12/24
野際陽子さんはバランスボールを使って腕立てもされるそうです。腕が強くなって普通の腕立て伏せもできるようになったとか。。。す、凄いです!misaki_kousaka @misaki_kousaka | 2024/12/24
噂には聞いてた赤ちゃん抱えてバランスボール、我が娘は泣き止みます。そしてうとうとしてきて寝るという流れ。偶然実家にあったので使ってみましたが、家に戻っても買おうかなぁ。yua@39w6d→0m @pf_lalala | 2024/12/24
調理家電じゃなくトレーニング器具ばかり揃ってる。 ストレッチポール、トレッドミル、ローラー、ダンベル、フラットベンチ、トレーニングチューブ、ヨガマット、バランスボール、このくらいあると実はスポーツジムいかなくてもいいし、家族全員がジムに通うこと考えると数ヶ月で元が取れる。nuts_vegetus @NutsVegetus | 2024/12/24
最近筋トレ+バランスボールにハマってて、プッシュアップやプランク、バックエクステンションやヒップリフトに取り入れてます。 目的の箇所+体幹を鍛えられる一石二鳥さが魅力! バランスとるのなかなか難しいので出来るようになると「おっ自分体幹育ってる!」とモチベUPにも繋がってます☺️くまこ @nkumako1 | 2024/12/24
ねえ、塗るだけで痩せる薬?みたいなの買っていい?塗ると脂肪がとけるんだってー!!いいねぇ納戸の奥にあるバランスボールと併用すれば、効果的バツグンじゃないの!?あ、あと半年前に言ってたリンゴダイエットも一緒にやると、ガリガリ確実だね!!今やらないと!狸原茂一 @tanukihara | 2024/12/24
リハビリ運動 血圧測定→ストレッチ体操 椅子に座って バランスボールに座って両手両足伸ばし→1分 座って膝を交互に高く上げる運動→2分 座って両腕伸ばして指先伸ばし→2分 水分補給 腰痛ストレッチ 自転車運動15分 血圧測定→ストレッチ体操 病室へ戻り水分補給 今日もリハビリブータク(松本卓矢) @EiMv6t0SvohOQCh | 2024/12/24
【新】「私の部屋に泥棒が入ったらしい」Sさんは小声で奥さんに告げた。「何か盗まれていたの?」「……バランスボール」「それで、貴方が座ってるそれは?」「……バランスボール」木の椅子はいつの間にかバランスボールにすり替わっていた。Sさんは後方に激しく転倒し、腕に一週間の打撲を負った。一行怪談 @kowaihanashi | 2024/12/24
明日コン二日目メモ 今日のユノはサインボールをバランス良く配れるように気をつけてたと思うwトロッコの止まってる時間?に微調整入った??縦の長いところから直角に横に曲がる少し前の辺りで一定時間止まって、横から縦に直角に曲がってからまた少し止まる。それ以外は停止なしな気がする。U坂 @cran_dan | 2024/12/24