動画の内容は、バランスボールに座り両手を水平に広げ、ぼよんぼよん跳ねながら足を付かずに何回脚をばたつかせられるかみたいなやつです(伝わりづらい里芋@ぼんふぃー @sol22pink | 2024/12/25
一昨日のメンタル回復するために母に見てもらって昼寝して夜も8時くらいにねたから今夜授乳終えて抱っこしながらだけどTwitter見る余裕出来た…… バランスボールぴょんぴょんしてる⋆⸜(՞ةڼ)⸝ピョンピョンおこさまみるく9月20日に産んだ @ThreeK1ttens | 2024/12/25
実家おる時間の3分の2はバランスボールに座ってた。ずっと浮いてられるしハマったので買おうとおも。これでゲームしてても腰痛気にならんね!(ばばあ)リオ @rio08prayhand | 2024/12/25
お米炊いたの完全に忘れてて、バランスボールで跳ねててちょうーどボタンに当たったことにより炊飯器のフタがパカーンと開くまで気付かなかった、あぶな〜トヨシマ @poyopoyo_dane | 2024/12/25
紅芋さつまさんと十六穀米子さんっていうVtuberさんがTGSでうちのブース取材してたらしく若干映像にバランスボール写ってて草なんですがそんなことより名前……ネーミングのセンスすごいな……いっちゃんとか、ヒロとか @ichgw | 2024/12/25
バランスボールを購入して4ヶ月。 両足を浮かせてに座る・・・ってな芸当を、一応30秒ほどはできるようになった。 短時間で効果アリ!なんてあるわけがないが、こうして続けてやっていれば、それなりに結果は出るってことか。墨田狗夷 @InuiSumida | 2024/12/25
ひよっこのひでが チョコボールのCM出てて ほんとこうゆう顔立ちというか 鼻の感じの顔好きだなあと思う。 あの、貴族探偵のともやの人とか。 にのくんもそのバランス。 結局にのくんฅ^•ﻌ•^ฅ笑yukina⋈* @yunax106 | 2024/12/25
野際陽子さんはバランスボールを使って腕立てもされるそうです。腕が強くなって普通の腕立て伏せもできるようになったとか。。。す、凄いです!misaki_kousaka @misaki_kousaka | 2024/12/25
☆ ランキング ☆ ダイエット史上最も続かなかった運動は? 1位 ジョギング 2位 筋トレ 3位 ウオーキング 4位 水泳 5位 ダンベル体操 6位 ダンス 7位 バランスボール 8位 ヨガ 9位 サイクリング 10位 ピラティス gooランキング3分で女子力アップ @mo4umo | 2024/12/25
なかなか運動の時間が取れない場合、バランスボールやバランスディスクを家やオフィスで浸かってみるのも効果的。インナーマッスルが鍛えられます。体を整える時間割 @CreateYourLifeY | 2024/12/25
昨日のバランスボールで太ももが筋肉痛w 昨日食べ過ぎたのか胃が痛いw 今日の賄いは持ち帰った方がよさそうだな、うん。さっこ@フミヤ&名古屋大道芸(10月 @sakko238g96 | 2024/12/25
おはよう!今日のイーアスはバランスボール!風は動揺!ハルさんちの日替わりはピーマンの肉詰め定食だよ!うふふーふふーイラスト見返してはにこにこしちゃうーふふー!今日も1日がんばろうー野子 @honyamisaki | 2024/12/25
階段の段差を活用して脹脛をしっかり伸ばす。大腿筋膜張筋を伸ばし仙腸関節もマッサージする。+ バランスボール。在米写真家 KiyomichiKoike @koikecolousa | 2024/12/25
◆ダイエット中もっとも続かなかった運動は?①ジョギング②筋トレ③ウォーキング④水泳⑤ダンベル体操⑥ダンス⑦バランスボール⑧ヨガみらくる☆ダイエット @mirakurudaietto | 2024/12/25