テニスボールを安定して積むことができるようになるには、テニスボールのバランスが保てるポイントを探らないといけません。絶対に強くなりたい人のためのアカウント @zettainituyoku | 2024/12/25
一人暮らし始めたての頃は確かにパソコン用の椅子、本当にバランスボールだったんだけどあれめちゃくちゃ邪魔で部屋掃除するときとか本当に困ったから処分したんだけど。よく考えたら部屋がめちゃくちゃ狭すぎた説もあるざきよし @zaki_yoshi | 2024/12/25
稽古前の自由あそび バランスボール チアダンスA2 キッズガーデン高津教室 火曜日16:30 小学1,2年 指導 三橋あかりキッズガーデン・フィットネススタジオ @kidsgarden_fs | 2024/12/25
うちの寝かしつけ三種の神器はトッポンチーノ、ネムリラ、おしゃぶりだけど泣き止ませにはあんまり役に立たないからほんとバランスボール様々だわ…泣き止むし寝るしあんまり疲れない!!最高~~~豆腐1m♂ @toufunomame | 2024/12/25
バランスボールを使った腹筋は、バランスボールの上に仰向けになってゆっくり起き上がることで腹直筋全体に効かせることができます。手の位置を変えて負荷を変化さしていきましょう。お腹を変えて超絶スタイル確立 @djmjptwgp | 2024/12/25
◆ダイエット中もっとも続かなかった運動は?①ジョギング②筋トレ③ウォーキング④水泳⑤ダンベル体操⑥ダンス⑦バランスボール⑧ヨガみらくる☆ダイエット @mirakurudaietto | 2024/12/25
昨日から、赤ちゃん寝かしつけ用に買ったバランスボールに乗ってテレビ見たり色々過ごしてるけど、臨月にもバランスボール良いみたい♪運動嫌いだけど跳ねながら座ってるだけならなんの苦もないし私にはちょうどいいかな〜〜♪ただ転がると危ないので必ずベッドの柵につかまってやってる!くう@36w @Co2yamMaa | 2024/12/25