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        • 真ん丸いお月様みたいな ボールの上 バランスをとって 派手に転んだりしちゃって 笑われるのが僕の仕事

        • ヤングボーイズ戦観てて思ったのだが、ルカクは全然目立って無かったけどボールをしっかりホールドして仲間に渡すプレーと勝負時と思ったら相手を背負ってもゴリゴリチャレンジするプレーのバランス配分を考えた方が良いかもね。 今日は結果が欲しかったのかチャレンジしてロストが多かったような…

        • 「相手に先にミスをさせるボールを打つ」と言うのは中ロブやスライスで変化をつけて相手のバランスを少しでも崩してミスを引き出す、もしくはスピードで押して体勢を崩して取れないようにさせる、その作戦で常に先手を取って相手に思うようなプレーをさせない目的をメインにプレーするのです。

        • そのためには、日本語の文献ももうちょっと読まないといけないなぁ。とりあえず、バランスボール買って来て、その上で安定して読めるようにするね。

          king @murmuring16 | 2024/11/06
        • ☆ ランキング ☆ ダイエット史上最も続かなかった運動は? 1位 ジョギング 2位 筋トレ 3位 ウオーキング 4位 水泳 5位 ダンベル体操 6位 ダンス 7位 バランスボール 8位 ヨガ 9位 サイクリング 10位 ピラティス gooランキング

        • 世に出回っている「身体を使いこなすためのトレーニング」って正直ほとんど効果ないと思っています。バランスボール上でのスクワットもできるようになっても「ただそれが上手になっただけ」なのでバランス能力が上がるわけではないんですよね。なので身体を強くするしかないです。 ダルビッシュ

        • 某ピエロのおーまくんがのってる球体にどのくらいの弾力があるのかわからないんですけど仮にバランスボールくらいやわらかいとして、そこに座ったさいはらくんの上に跨った対面座位だとボールの弾力でものっすごい腰振りやすくなって奥までどすどすできてしまうのでは…?というようなことを考えている

        • 【役割】 ▶︎コンディショニングルーム ・テーピング、氷、移動用ベッド、ストレッチポール、バランスボール、ラダー、チューブ、物療機(赤外線、超音波、レーザー、低周波、等

          AT対策 @Dyk_Ao_ | 2024/11/06
        • 【ダイエット】 ダイエットに効くとされる有酸素運動 ウォーキング ジョギング 半身浴 スイミング フラダンス エアロビクス ヨガ バランスボール フラフープ 縄跳び サイクリング ボクササイズ 踏み台昇降 Wii Fit など 自分に合ったダイエット方法を作りましょう。

        • 以前バランスボールに座ったときに、このゆらゆらは…いつもと同じ…っ!となったのでやってる。せっかくあるなら使わなきゃね!

        • バランスボールに怯えてるみどさんが見たいのでやはり行かなければ(使命感)

        • 守備的MFのレギュラー獲得条件(中学生) ボールを奪える選手。 奪ったボールをスムーズに攻撃に渡せる選手。 攻守ポジショニングのバランスがとれる選手。 点を取れる選手。