前の家ではテーブルと椅子、布団敷くためのロフトが付属してて、それらをあまり使わないとこにダメ人間感味わってた。いまはバランスボールの椅子に合う高さの机がある。 今も昔もバランスボールに腰掛けているけど、今はダメ人間感無い。鱈 @e_s7120 | 2024/12/29
おはようございます☔️ ★本日の教室★ バランスボール 9:45~10:45 呼吸ストレッチヨガ 11:00~12:00 元気アップ 13:30~14:30 DancEnglish 16:00~17:00 台風が近づいております、 ご来館の際十分にお気をつけください蕨市民体育館 @warabi_taiku | 2024/12/29
寝る前にバランスボール使ってブリッジの体勢10分ぐらい逆さまの状態でツイッター見ながらストレッチするのが日課でこれやると本当身体がスッキリします♪ゆりまる@ぜろむす @yuriloveart | 2024/12/29
1時間くらいするつもりやったが、久々だったので感覚戻す感じで、今日はダンベル7.5キロ左右150回ずつで終わらした バランスボール膨らませ直して、明日か明後日くらいに2-3時間くらいやろうRe:スペ。@万能クソサイコ邪神R @Saihi961206 | 2024/12/29
バランスボールに乗ったまま、鍵盤弾いていたりね(笑) プライベートスタジオを今のスタイルにした時、狭くなるからと片付けたんだけど、姿勢が自然と良くなるし、疲れにくくなるし、集中できるし、バランスボールは割と好き。また使おうかなぁ。望月将宏 @receptorjp | 2024/12/29
「毎日練習していたら、片足立ちが1分できるようになった!」とある人が喜ぶ。 試しに僕もやってみる…あれ?余裕でできる!運動神経の鈍い僕なのに何で? あ、バランスボールかも。以前、椅子代わりに何時間も座っていた時期があって、そのまま居眠りしたり、ボールの上で正座したりしてたっけ。望月将宏 @receptorjp | 2024/12/29
雨の日の運動不足解消はとりあえずバランスボールだ。 ぼよんぼよんしてるだけで体幹鍛えられるし汗かくし有酸素運動になるし。 コドモ層もけっこーぼよんぼよんして、日々のストレス解消しているらしい。 ブームも過ぎてお安く買えるのでみんなでレッツぼよんぼよん!!ハヤシさん☆世界樹Xプレイ中! @hayashi_azuma | 2024/12/29
スポーツをする人間にとってピアスは厳禁だという。 とくに片側にのみあけるのはその人間の微妙なバランス感覚を狂わせてしまうそうだ。 現にバランス感覚も求められるテニス選手の中にはピアスを開けてしまったことで、微妙なボールのタッチが変化してしまい、弱くなった選手もいるという。知っててちょっと得する雑学 @chottootoku | 2024/12/29