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        • 昨日の夜にバランスボールに座ってアコギの練習2時間ぐらいしてたんだけど、立ち上がったら「痛!」と声に出してしまったくらい、右足の付け根の外側が痛くなって、一晩経ってもまだ痛い。アコギのボディとボールの反発で足が過度に圧迫されてたからやと思う。バランスボールに座ってギターは危険。

          シンゴ @BpsN69 | 2024/11/07
        • 母上がバランスボールやってて、あんたもやってみって言われた姿勢ができなくて悔しくて腹筋ローラーにぶつけた

        • サイズアウトした大量のオムツくれて、バランスボールまで貸してくれた!

        • おなかすいたけどもう寝なきゃ。今日は久々のバランスボール楽しかったな。明日もできるかな

        • 「こんやはずーっと、一緒だからね」 私はそう言った。今晩は、彼女と一緒に、同じ布団で寝る。前々から、そう心に決めていた。そして、夜。一緒に寝る、ことは叶わなかった。彼女が布団から出て行こうと暴れるのだ。必死に私は、抑える。 側から… https://t.co/uujtk2O8yC

        • 腰とか尾てい骨とか痛すぎるので会社の椅子をバランスボールにしようとおもている…

        • 明日午前中予約ないから ゼビオ行ってバランスボールとゴムのやつ買いに行こ

        • 家に帰ったらロデオボーイじゃないけどそれっぽいバランスボールのやつがあって10分乗っただけでクタクタになってしまった

        • 野際陽子さんはバランスボールを使って腕立てもされるそうです。腕が強くなって普通の腕立て伏せもできるようになったとか。。。す、凄いです!

        • なぜか父親がバランスボール買った

          ま @MTTBxd | 2024/11/07
        • 世に出回っている「身体を使いこなすためのトレーニング」って正直ほとんど効果ないと思っています。バランスボール上でのスクワットもできるようになっても「ただそれが上手になっただけ」なのでバランス能力が上がるわけではないんですよね。なので身体を強くするしかないです。 ダルビッシュ

        • TVショッピング見てて思いついたんだけど、空気のゆるいバランスボールでスクワットの補助してもらうの!膝が前に出ないし、後ろに転げないしいいんじゃね!?これ。

          飯 @fuufuugohan | 2024/11/07
        • バランスボール乗ってる これ姿勢良くなるらしいけど猫背のまま乗れるぞ…

        • ロック座的な盆で華麗にポーズを繰り出すもしくはエアリアルフープで人外チックな雰囲気を醸し出すシルビアたんを妄想して元気出す… 浅草ロック座の巨大ミラーボール、シルビアたん絶対似合うよなあ シルク方面で行くならグレイグと二人、バランス的な演目で組んでもいいよ

        • 昨日は友達宅に行ってきたよ!娘さんと同じ月齢の赤ちゃんもいて幸せな空間だった

        • 真ん丸いお月様みたいな ボールの上 バランスをとって 派手に転んだりしちゃって 笑われるのが僕の仕事