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        • 世に出回っている「身体を使いこなすためのトレーニング」って正直ほとんど効果ないと思っています。バランスボール上でのスクワットもできるようになっても「ただそれが上手になっただけ」なのでバランス能力が上がるわけではないんですよね。なので身体を強くするしかないです。 ダルビッシュ

          知るだけで筋トレ？ ＠pphtome | 2024/12/22

        • ふろってたお お風呂上がりに豆乳飲んで バランスボール乗るとか すごい健康生活そうだけど、 バランスボール潰れないか ヒヤヒヤしてるなぅ

          みぃ ＠Miii_miii_M | 2024/12/22

        • もういっそ、職場の椅子全部バランスボールとかスクワットマジックとかにするといいと思うよ…（うっかり居眠りするとゴロゴロ転がる…って自分が一番あぶねぇ…w）

          あやか*紅組 ＠ayakanasubi | 2024/12/22

        • 西野七瀬 『グータッチ動画大賞』 超大作！について「めっちゃ嬉しい。」と話していた。 大賞も受賞し素晴らしい。 スーパーバランスについて「バランスボール買おうかなと。」と話していた。 体幹鍛えたいね。

          聖人 ＠Masato_05251725 | 2024/12/22

        • 朝から映画見っぱなしだから、せめてバランスボールに座る事にする

          ぷりこ ＠PURICO1113 | 2024/12/22

        • 皇后杯、神戸は得点力のある選手があれだけ揃っているが得点捕れずか…。延長戦、神戸はシュート前のパスにもう少しアイディアが欲しい。攻めているときは得点力のある選手が多いせいか前の枚数は多いがバランスが悪くセカンドボールを取りに行ける選手が少なくなるの問題。

          u_taku a.k.a son ＠Utaku_aka_son | 2024/12/22

        • ☆　ランキング　☆ ダイエット史上最も続かなかった運動は？ 1位　ジョギング 2位　筋トレ 3位　ウオーキング 4位　水泳 5位　ダンベル体操 6位　ダンス 7位　バランスボール 8位　ヨガ 9位　サイクリング 10位　ピラティス gooランキング

          ３分で女子力アップ ＠mo4umo | 2024/12/22

        • 深淵で人間性集めてる途中、そのまま寝落ちてしまってあちこち痛い やたら内股が痛いのはバランスボールに座ったまま机に突っ伏して寝落ちという人生初の寝姿のせいだな

          路傍のゲロ @ブロミュ推奨 ＠switch73913330 | 2024/12/22

        • ダイエット史上最も続かなかった運動は？ 1位ジョギング 2位筋トレ 3位ウォーキング 4位水泳 5位ダンベル体操 6位ダンス 7位バランスボール 8位ヨガ 9位サイクリング 10位 ピラティス

          キレイ女子の秘密 ＠kireijosihimitu | 2024/12/22

        • ドラゴンボール、多分十年以上アニメも映画も見てなかったけど、とても面白かった！まず絵がめっちゃかわいいし戦闘シーンの作画がえげつなくてずっとダレる事無く楽しめた…シリアスとコメディがバランス良くてドキドキしたり笑えたりであと悟空相変わらずやばいでも一番好き

          smaru@1月家宝 6D や48a ＠esumaru | 2024/12/22

        • 買ってよかったもの2018 ・食洗器 ・静音マウス ・バランスボール ・ワイヤレスイヤホン

          pipoくん ＠Gamer_Pipo | 2024/12/22

        • 次の投稿は年末予定だったけど、バランスボールに座っていられないので、来年になると思います

          からず ＠karazu_k | 2024/12/22

        • ダイエット史上最も続かなかった運動は？？ １位　ジョギング ２位　筋トレ ３位　ウォーキング ４位　水泳 ５位　ダンベル体操 ６位　ダンス ７位　バランスボール

          ☆驚異のランキング☆ ＠ranking_514 | 2024/12/22

        • 不定期にやってくる｢何もないけど泣きたい日｣が今日やってきたらしく部屋で1人トッケビの曲を聞きながら泣いていたらまさかの弟が入ってきてこれはいかんと思って急いでタオルで顔隠したらバレてたみたいで夕方自分の部屋に持っていったバランスボールをわざわざ持ってきてその後もずっと文字数

          あおい ＠aoi_08sc | 2024/12/22

        • あとよくバランスボールに座ってる私の真似をして息子も自分のボールに座ってTV観てて可愛くて笑った。ゴムボールを投げる蹴る以外の使い方する子を初めて見た（笑）

          瑠志子＠1歳9ヶ月♂＆0歳2ヶ月♀ ＠dombraco | 2024/12/22

        • シュガーラッシュで色々考えて、ドラゴンボールで頭空っぽにして、良いバランス

          湖太郎 ＠KotaroPoint | 2024/12/22

        • バランスボールってすごいのな 楽に腹筋鍛えられる腹筋ローラーよりはるかに楽に腹筋筋トレできるし内腿とか色んな部位に効くやり方もある もっと早く知りたかった

          佐藤うに ＠marshugar | 2024/12/22

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