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ツッキーがボール2つ分で天秤のバランス取ってることに突っ込んでくださいw
だから、バランスボールじゃないってば。
ソファに上半身預けて下半身バランスボールに置いて仰向けになってたらお腹痛くなってきた
今夜は 腹筋3種それぞれ20回×2セット バランスボールで背筋20×3セット つま先立ちスクワット15回×3セット 壁腕立て伏せ15回×3セット ヒップエクステンション20回×3セット ヒップリフト20回×3セット した。 腹筋弱すぎるな〜…
バランスボール乗っててレンジから頑なに変えないやつなんなん
里帰り中散々お世話になったバランスボールを東京帰ってから用にポチッた
ここ十日ほどバランスボール使って仕事してたらいつの間にか腰痛が消えてた…！バランスボールはデキる子…！！
バランスボールを買っても空気を入れただけで疲れてゴロゴロしてバランスボールを使っていないww
バランスボールに座ってFGOしてたらラスボス倒した瞬間にバランス崩して転んでお手手内出血すごいしラスボスが消える瞬間見てないです(とてもあほ)
バランスボールで打楽器の練習してる
磯野〜バランスボールでキックベースしようぜ！
バランスボール買っちゃったー！部屋が狭くなるぞー（笑）でも仕事椅子をこれに変えればいいかな…？
バランスボール、正座とか微妙なクッションとかで作業するより格段に腰への負担が少ない
☆ ランキング ☆ ダイエット史上最も続かなかった運動は？ 1位 ジョギング 2位 筋トレ 3位 ウオーキング 4位 水泳 5位 ダンベル体操 6位 ダンス 7位 バランスボール 8位 ヨガ 9位 サイクリング 10位 ピラティス gooランキング
アルマがイベント中にバランスボールみたいなのに乗ってるロビアクが欲しい
手を真上に上げてボールを持つと、腕の骨で支えられて、少しだけ重さが軽減されます。このように、何十キロもある私たちの体の重さは、筋肉だけではなく、骨を上手く使えてこそ、バランスを保つことができています。
バランスボールでゴロゴロしてたら腕をベッドの隙間に挟んで負傷(ただのスカポンタン)
野際陽子さんはバランスボールを使って腕立てもされるそうです。腕が強くなって普通の腕立て伏せもできるようになったとか。。。す、凄いです！
ばつん！と筋肉痛のある本日♡ 昨日はレッスンと、補講とで なんだかんだ3時間ぐらいピラティスできた。 バランスボールの指導も今後やりたいなあ。。。
おはよございます とても爽やかな朝です！ 朝晩は涼しくなって来ました！ 朝体操、バランスボール、いつもの3種、開脚前屈です！ 午前中は夏苺
そういえば、最近のマリノス、オフサイド取れなくなってきたし、セカンドボールも拾えなくなったよね。 開幕したころは面白いほどオフサイド連発だったのに。やはりバランス崩れてるんだろうな。
ごはん食べ終わったらなんかお腹いたくて困る…胃は昔から弱い
バランスボールの上に乗って運動して頬を赤らめ息をあげてるシーンが、えっちな意味がこもってるかもとか気づかない人もいるし
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