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        • 私の家にある椅子はバランスボール。 2サイズある。 って言ったらビックリされたんだけど何で??

        • 膝を痛めたのでランニングは今日もお休みですが、小さいバランスボールと腹筋ローラー手に入れたので頑張ろう

        • 足を上げておくのに活躍するバランスボール おやすみなさいまし

          わか @waka_hi | 2024/11/08
        • 声のトーンは訓練によって変えられます。横隔膜を使って深いところから声を出すと、耳触りがよく成熟した落ち着いた声になります。首を回して声の通りをよくしたり、肩甲骨の間のストレッチや、バランスボールの上でゆっくりと呼吸するのも効果的です。cosheal

        • 暑くてうだうだしてたらバランスボールの上で体操座りできた(歓喜) バイトあと3時間

        • スポーツ選手は片方の耳にピアスを開けるのをやめた方がいいぞ。 実は片側にのみあけるのは人間の微妙なバランス感覚を狂わせてしまう原因になる。 現にバランス感覚を求められるテニス選手の中にはピアスを開けた事で、微妙なボールのタッチが変化してしまい、弱くなった選手もいるという。

        • バランスボールにうつ伏せに乗ってダラダラしてたら後ろから姪っ子に飛び乗られて腰が痛い...

          Daisuke @dsk_k | 2024/11/08
        • Freeを3期から見始めたから表面しか分からんけど、それにしても遠野日和は郁弥くんに怒られて1回ショックでどっか消えて欲しいって思うぐらいに嫌いです。もう本当にムカつく…バランスボールに拳叩きつけるほどに笑

        • 80日目 52.3kg 30.3% 昨日の運動: 足上げ10セット 二の腕体操 下腹部腹筋 バランスボール腹筋各30 プランク左右正面1分 足パカ動画 逆腕立て伏せ30 ヒップリフト50 ワイドスクワット30

        • 【美しくなるために必要なもの】 ・体重計 ・ヨガマット ・バランスボール ・ミキサー どれも1000円程度で購入できます。 ファストフード1回我慢すれば買える金額なのでいかがですか?

        • リープ中だから仕方ないと思って後7日耐えてみる。それ以上続いたら無理。バランスボール欲しい。 何寝ながら笑ろてんねん。

        • じっとしていられないからバランスボールで仕事していい世界にならんかな

        • 野際陽子さんはバランスボールを使って腕立てもされるそうです。腕が強くなって普通の腕立て伏せもできるようになったとか。。。す、凄いです!

        • COSMIC☆HUMAN 初回限定盤1 メンバーたちが風船?バランスボール?をもったジャケ写が目印!PVとメイキングがついています 個人的にはスローのリップシーン撮影が新鮮で楽しかった