コクヨの10万とかする椅子は本当にいいらしいですね。 腰痛が悪化して半日寝込んだばかりなので、本当にほしい。 お金ないからバランスボールで我慢しますけど。みすと @mist_0_g | 2025/03/13
肩こり腰痛は、柔らかいものに座ることで解決されるものではなくて、姿勢とか机との角度の問題が大きいと思っている。 立ち机をやったことあるけれど、俺には向いてなかった。 多分、立つと座るは半々が良い。 気分転換になる。 そして、椅子… https://t.co/iiurLiwkDF鴨川トモロン @kamogawa007 | 2025/03/13
僕は仕事中、バランスボールで仕事に座るようになってから、若干腰痛になりにくくなった(まあ疲れがひどくなったらふらつくのでだめなのだが)んだけど、今度は妻の腰が悪くなってしまったようだ。 腰痛はQoLを著しく下げるので、早めになんとかしてあげたい。福田 礼 @fukupage | 2025/03/13
もともとジムのトレーナーのことすげーかわいい、美人、笑顔ステキと思ってた笑笑 ある日ジムにいる人は僕だけだった、トレーナーからバランスボールやりましょうと言われキツかったけどトレーナーの笑顔で頑張れた笑笑 その結果、腰痛になったんやけどね(T_T)かとーりょー @24NBAEAST | 2025/03/13
PC用のいすを、バランスボールにしてみたんだけど、背中がピーンってなってる…。あと、適当に腰の運動になっていいかも。なんせ、腰痛がひどいからさ…。五月の缶づめ(カレー) @canned_may | 2025/03/13
トレーナーにバランスボールやポールを使用した腹筋を何種類か教えていただき、家で今日から実践する!私は長座体前屈などが得意で背中がそりやすいので腕立てをするときなどに背中がそり腰が上がらず腰痛&肩に力が入りがち。それは腹筋が足りてないらしいので始めます潮 @hananoyou_ni | 2025/03/13
姿勢が悪いのが背中・腰痛に繋がってる。デスクワークでだらだらしちゃうことが多いから、仕事する時背もたれのある椅子じゃなくてバランスボールにでも座ろうかな。走シンドローム(栃木) @kou90ers | 2025/03/13