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        • duaちゃんの妹が同い年なことにビビりまくってバランスボールから転げ落ちた

        • 基本的に機嫌よく起きてる時間って授乳後30分あればいい方で、後は抱っこしてうろうろしたりバランスボールで上下運動してないとグズグズするんやけど、みんなこんなもんじゃないの?? 抱き癖ついてもうて…って祖母に残念な子を見る目で見られてめっちゃ気分悪いんだが

        • 野際陽子さんはバランスボールを使って腕立てもされるそうです。腕が強くなって普通の腕立て伏せもできるようになったとか。。。す、凄いです!

        • ダイエット史上最も続かなかった運動は? 1位ジョギング 2位筋トレ 3位ウォーキング 4位水泳 5位ダンベル体操 6位ダンス 7位バランスボール 8位ヨガ 9位サイクリング 10位 ピラティス

        • 今日の計測結果 体重90.8(-0.4)kg 筋肉量57.5(-0.2)kg 脂肪量30.1(-0.3)kg 体脂肪率33.2(-0.1)% おー、-0.4kgの快挙! 昨日はお酒を飲んだので心配でしたがOKでしたd(^_^o)… https://t.co/S0TNqtESPU

        • ボールでやったらアホほど簡単だけどみんなやらないしシェーカー的制約の伝わり具合と見栄えのバランスが良いんだろうか。

        • 洗濯機が回ってる間のバランスボールと筋トレ良いね

          愛 @ShakureU | 2024/11/08
        • 汗だらっだらで仕事するのはやだよ。バランスボール椅子ってさ、冬は空気の詰まったボールで膝裏が温かいんだけど、夏はすごいぞ…あったかい空気の詰まったボールで腿裏が…

        • 手を真上に上げてボールを持つと、腕の骨で支えられて、少しだけ重さが軽減されます。このように、何十キロもある私たちの体の重さは、筋肉だけではなく、骨を上手く使えてこそ、バランスを保つことができています。

        • 今夜も寝る気なーーーーーし!!! まずは目標3:30かな…… 乳首変更、ミルク量調整、睡眠管理、外出疲労、母乳吸って疲れさせる、フロ時間変更……万策尽きてきたな

        • 今夜の嫁。 19時〜21時バランスボール教室。 22時〜1時呑み(ホルモン)。 1時半(Now)ゲロ。 アホな嫁の一夜(´ω`)

          Kei @fuwari1992 | 2024/11/08
        • 首に縄引っ掛けて、ほんの少しだけ穴開けたバランスボールの上に立たせた場合に、諦めずにもがくか、さっさと蹴飛ばすか反応を見てみたいっすね

        • バランスボール乗ったら足が子鹿状態ですわ( ;∀;)

          りと @dotrito | 2024/11/08
        • ちなみに山田哲人は10種類以上のティーバッティングを試合前にやっているらしい。バットを8の字に振ってからティー、歩きながら打つ、歩きながら5球連続で打つ、バランスボールに乗りながら打つ、ワンバウンドさせたものを打つ、外角打ち(右打ち)、内角打ち、左打席で打つなどなど

        • バランスボールに乗り、ぼよんぼよんしながら本を読む。 うっ、きも!(;´д`)

        • 筋トレ張り切りすぎて体クソしんどくてそのままバランスボールに乗っかったまま寝れるのわたしだけだと思う

        • 野際陽子さんはバランスボールを使って腕立てもされるそうです。腕が強くなって普通の腕立て伏せもできるようになったとか。。。す、凄いです!

        • 以前 バランスボールで ずっこけて 後頭部を強打したのだけど、 次の日 授賞式で 赤い人形持ってるから うわぁ~~ 夕べのコケた私みたいだ