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        • 鉄卵とかバランスボールとか、自分の気に入ったものは直ぐに回し者レベルでダイマする人間です☆（ゝω・）vｷｬﾋﾟ でも、ゆらゆらするから揺れに酔いやすい人とか、眩暈持ちや酷い腰痛持ちにはきついかもな、バランスボール。 軽いって言うか、筋肉がないタイプの腰痛は改善したけど。（自分）

          ｊ ＠j_2_3_7_6 | 2025/03/12

        • ガンコな腰痛なんとかならないか。毎週接骨院に行っているけれど、多分姿勢が良くないのだと思う。高い机とバランスボールを家に置きたい

          Usek ＠Usek2g | 2025/03/12

        • 水曜からずっと腰痛で仕事中にも「うっ」とうめき声出して同僚から「なんか言いました？」と聞かれたくらいなんだが、バランスボールで腰を伸ばしたら腹筋が伸びる感じがしてかなり良くなった。しばらくしてなかった体幹、スクワット、腹筋と一気にやりすぎて腹筋と背筋のバランスが崩れたかな。

          まきちゃん ＠yuudachiniwa7 | 2025/03/12

        • バランスボールを業務椅子に使うと腰痛は解消されるがその分の負担が背中に行くような気がしなくもない。背もたれないからか。

          ＠kamanobe | 2025/03/12

        • バランスボールは、ゆがみ解消や腰痛予防ができ、基礎代謝量が上がってダイエット効果にもなるそうです！

          キレイになる秘訣 ＠KireiY9 | 2025/03/12

        • 腰痛治るからってほしいもリストにバランスボール入れてて、ソレを頂いたんだけど椅子どかさないといけない。

          なす子様 ＠Nascon | 2025/03/12

        • 腰痛対策で椅子にしようとポチったバランスボールが今日届くはず たのしみ

          あめあられ ＠ame_amu13 | 2025/03/12

        • パソコンチェアもピンキリだなーって悩んだ結果バランスボールでいいのではと思い始めている…腰痛どうにかしたい

          彼岸花 ＠Higan431 | 2025/03/12

        • 整体に再び通い始めました。 画家の友人にバランスボールを椅子代わりに座って描くと腰痛にならないし鍛えられて良いよ！と教えてもらい実践しています。 整体の先生にも「それはすごく良いよ！」と太鼓判いただきました。 先月からの体調不良のせいで若干乗り物酔いするので毎日ちょっとづつから

          加藤美紀＊Miki Katoh ＠hinamokuren | 2025/03/12

        • 悲しい話をします。腰痛解消のためにバランスボールを椅子代わりに使おうとしたら予想以上にバランスボールが小さく顔の位置に机が来てしまったあげく調子に乗ってバランス取ってたら脇腹をつり全治五分の重傷を負いました

          桃熊五郎 ＠mmkmgo | 2025/03/12

        • だいぶ首が座ったから、バランスボールに座らせて脇持って弾ませたら、めっちゃ笑う❣️ 体重増えて抱っこして寝かしつけると腕がしんどくなるし、腰痛持ちの旦那も楽だからと最近の寝かしつけはバランスボール使用

          のんたん ＠ngsrnvv | 2025/03/12

        • 実家だとバランスボールを椅子代わりにしてたけど、実際腰痛改善に効いてたのかしらのかしら

          朝倉 ＠arukasaP | 2025/03/12

        • 腰痛で耐えれへんくなって､原点回帰してバランスボールし始めたら予想以上にいい感じ。

          BIG_T-BON ＠CABINinTAKA | 2025/03/12

        • バランスボール2日目。 ・首や肩が痛くない。 ・朝起きた時の腰痛がなかった ・座っている間は姿勢がよい 非常にいい！！

          ほげたほげみ ＠hogetahogemi | 2025/03/12

        • 仕事デスクの椅子をバランスボールにして正解。 腰痛バイバイ&気分がいいとぼよんぼよんしながら仕事できる ╰(*´︶`*)╯♡

          Drizzled猫 ＠usako818 | 2025/03/12

        • バランスボールを椅子代わりにする人が増えたけど、あれで腰痛になったという声をよく聞く。ボールの大きさで改善する可能性もあるが、そもそも椅子で正しい姿勢をキープできない人が不安定なボールに座ろうとするのが間違い。仕事中の消費カロリーを上げるならこまめに立ち上がった方が良いですよ。

          大道 匡彦@パーソナルトレーナー ＠dydo0725 | 2025/03/12

        • 今腰痛がひどい。【持病&体質改善のための負担から】ので普段バランスボールのりながらテレビみたりストレッチしたりしてるが めちゃめちゃ楽。 あと。描くときもバランスボールのりながら描いてる。足は着いたままだけど

          媛美也あいき ＠aiki_kimiya04 | 2025/03/12

        • 腰痛膝痛なんでベットの運び込み+組立オプション頼んだんだが2人がかりで組み立て始めて40分経過(まだ途中) 手持ち無沙汰の僕は部屋の隅でバランスボールに座ってボヨンボヨンするしかない

          プリス県 ＠NKenworth | 2025/03/12

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