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一昨日バランスボール乗って跳ねながら武道館録画見て、昨日ヘドバンして、今日途中からひどい腰痛きた。。ライブ中は大丈夫だったけど今になってかなり腰きてる
パソコンの椅子にバランスボールを再導入したらこの一ヶ月で加速した腱鞘炎が即座に消えたのでマジでわかりやすい。腰痛もないよ。首の痛みもだ。バランスボール教に入ります。
社内でバランスボールが流行り中。腰痛対策になるかな
腰痛対策、バランスボール買うかな
すげえバランスボールに座ってるだけでなんかやってる感ある これで腰痛治ればもういいや
昨日バランスボールの上で寝ちょったき腰痛てぇ。
バランスボールに座ってれば腰痛治んのかな
ねぇ バランスボールで腰痛になった人っていないの ねぇ
腰痛対策にいいと聞いたので1週間くらい前にバランスボール買って会社で椅子代わりにしてんだけど、段々慣れて来てリラックスできる限界にチャレンジとかやり始めて自分でも危ねーなと思ってたら案の定引っくり返り今はむしろ変に踏ん張った腰が痛い。あと壁紙でズッサアアァ擦った肘も痛い。
腰痛いし研究室で立つかバランスボール持ち込むかすべき
私の腰痛、ただの筋肉痛なんじゃないか説が浮上
バランスボール運動の腹筋 寝転んでやる 腹筋より腰痛の ダメージ減実感。体脂肪率減。 １２月迄にまだまだ追い込まねば なりませぬ。おからクッキー 置き換えも食事量減少に実感。 炭水化物 糖質 少しづつ減。
寝かしつけにバランスボール使ってたら、腰痛が軽くなった気がす気のせいかもしれないけど
私は北海道のお土産楽しみだし、今週末なら学校行事もないので両手を上げて送り出す所存なんだけど。当人は腰痛に怯えているwww 整体で腰が硬い(？)と言われたらしい。バランスボールで必死に伸ばしてる(ボールがミシミシ悲鳴を上げてるぜ☆)そんな座ってるだけで再発しないと思うけどな。
繁忙期で家にいる時間＝寝る時間という状態を3ヶ月続けていたら筋肉が消滅…。腰痛が劇化したので慌ててバランスボールを引っ張り出し、一日座っていたんだけど脇腹が痛い。衰えるのはあっという間だよ。今年は筋トレの秋だな。
腰痛対策にバランスボールを椅子にするぞと模様替えしたけどもひとつ気に入らないのでデスクを作りたく。1×4で適当に作ろうかね。
肩こり腰痛猫背対策にバランスボールを導入したのだ
バランスボール乗ってたら腰痛もあっという間に治った
腰痛にはバランスボールが良いと定期的にステマっていきたい
腰痛は病院行ったらまた急性腰痛症だってよ（笑）またかよwwwwそして２週間後にも来てって言われてどうやら外来でインナーマッスルの鍛え方を教わるらしい。（笑）めっちゃその時は真面目にうんうん頷いてたけど、のちのち思い返したらまぁおもろいな（笑）バランスボールいるかな
とりあえずバランスボール膨らませようとかいう、謎の腰痛にやさしい思考なんとかしたい。 膨らませます
私の腰痛と寝落ち対策の友達バランスボールが遂に御臨終なさった…新しいの買おう…
アーロンもいいけど、バランスボールもいいよ！ 高級品でも1万しないし、慣れれば２つ並べて寝れるし、腰痛知らずになるよ！ (腰痛持ちの人は、リハビリの方に相談ね。悪化する場合もあるから)
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