「相手に先にミスをさせるボールを打つ」と言うのは中ロブやスライスで変化をつけて相手のバランスを少しでも崩してミスを引き出す、もしくはスピードで押して体勢を崩して取れないようにさせる、その作戦で常に先手を取って相手に思うようなプレーをさせない目的をメインにプレーするのです。テニス歴0でも県大会ベスト4になる方法 @fight1031 | 2024/11/15
☆ ランキング ☆ ダイエット史上最も続かなかった運動は? 1位 ジョギング 2位 筋トレ 3位 ウオーキング 4位 水泳 5位 ダンベル体操 6位 ダンス 7位 バランスボール 8位 ヨガ 9位 サイクリング 10位 ピラティス gooランキング3分で女子力アップ @mo4umo | 2024/11/15
昨日、21時から23時過ぎまでずーっとグズりとギャン泣き(。-∀-) 抱っこしてもバランスボールつかっても、泣き止むのは10秒未満。 さすがに少し疲れたわ。 深夜にチョコチップクッキーをキメてやった。後悔はしてない。たつき@0mパンめぐ @chihiroai1 | 2024/11/15
(つるぎは ちからづよく ボールを けりこんだ デスソード! …しかし バランスを くずして ころんで しまった つるぎには すこし ボールが おおきすぎた みたい)つるぎきょうすけ@ポケットなう @pocket_tsurugi | 2024/11/15
余震続いてますね。3.11の時の余震続いて昼間ずっと揺れてなくても揺れてるきがして嫌だったので、バランスボールに乗ってたなぁ。全く余震感じなくてむしろ筋トレになってたっけね。おかげで体幹しっかりしたんだよ。沼の怪物ボドニック @vodnik06 | 2024/11/15
あとはヴィクトル邸にあると信じてるこうバレエレッスンのエリアで二人の真似っこして柔軟したり体幹鍛えたりしてそう…… 好きなのはゴムボールをつかったバランスボールごっこ…仮 @kariu_me | 2024/11/15
椅子はバランスボールにした 冬はお尻が冷たくなるけどこの時期は大丈夫 あんまり暑くなると汗でズボンがお漏らし状態になるけど・・mosa~@五十肩が痛いよ @mosanosasayaki | 2024/11/15
いろいろと夢は広がるのに、時間がねぇ…削れるのは睡眠だけだよねー ところで腰がアレなのでバランスボールを椅子にしてみたのですが、結果、腰回りの筋肉が張っちゃって、どうしたもんかな、という状態です。Ryota Nishi @nomorelines24 | 2024/11/15
自分の絵はワンピースの抜群スタイルをベースにハンターハンターでそのバランスを整え、ジョジョ的な顔の彫りに、東京喰種そしてボールルームへようこそのエロさを目指した絵だと思っております。控えめピカタ @ogaharuppp | 2024/11/15
☆ ランキング ☆ ダイエット史上最も続かなかった運動は? 1位 ジョギング 2位 筋トレ 3位 ウオーキング 4位 水泳 5位 ダンベル体操 6位 ダンス 7位 バランスボール 8位 ヨガ 9位 サイクリング 10位 ピラティス gooランキング3分で女子力アップ @mo4umo | 2024/11/15