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誰か最近流れてた一週間これしたらお腹縦に割れますよーってツイート知りませんか…イラスト付きで床に仰向けで寝てて、バランスボールでもできますよーって説明あるやつ…
ダイエット史上最も続かなかった運動は？？ １位 ジョギング ２位 筋トレ ３位 ウォーキング ４位 水泳 ５位 ダンベル体操 ６位 ダンス ７位 バランスボール
次生まれ変わったらバランスボールになりたい。
自分の大半の問題は体力がないことに起因する。バランスボール活用しよ。
デスクワーク長くなると、みんな首腰痛める。私はいまイスの代わりにバランスボール使って、30〜40分おきに立ったり動いたり休憩したり掃除したりしてるけど、DaiGoさんは立ち机で、ステップウォーカーみたいなの使ってる。 人の体にとっていちばん悪いのは、同じ姿勢を長時間固定すること。
お尻痛い…オフィスに置いてるピント持って帰ってこようかな…背筋は伸びないけど、あれお尻が痛くならないから良い それに今はバランスボールに座ってて使ってないし
今日の体育でバランスボール使ったんだけど、体の節々がいろいろ痛い そして、眠い、一期の膝枕（＋頭なでなで）の中で眠りたい
ピラティスとバランスボールのスタジオエクササイズに近所の中学生サッカー部５人が体験授業として参加してたからチラチラ見てたけど、年寄りも参加してるメニューだしラク勝だと思ったらグダグダ。まだ子どもだから体幹がゆるゆる。運動神経と身体能力は別物。
ダンベルとバランスボール欲しいね
夢の中でドラゴンボールのゲームやってたんですけど、タンバリンがクッソ強すぎでナッパあたりまでならワンパンKOしてくれるバランス崩壊ゲームだった
さっきから膝と腰めっちゃ打ってるんだけど、バランスボール楽しすぎて全然気にならんくらい楽しい(楽しい)
腹筋トレをベンチからバランスボール系にかえたらやたら効くんですけどw
家の作業用デスク兼食卓で使う椅子をバランスボールにして一週間ほど経つけど、ずっと座ってても尻や腰が痛くならないのは結構いい。同時に、絶対脚の長さ左右で違ってるのを如実に感じる。
スポーツをする人間にとってピアスは厳禁だという。 とくに片側にのみあけるのはその人間の微妙なバランス感覚を狂わせてしまうそうだ。 現にバランス感覚も求められるテニス選手の中にはピアスを開けてしまったことで、微妙なボールのタッチが変化してしまい、弱くなった選手もいるという。
【女優の美容法 篠原涼子編４】寝る前に音楽を聴きながら30～40分、ストレッチ。バランスボールを使うことも。
気に入ってるパラブーツのデッキシューズ。気に入ってる割には着用頻度が少なくたまに履くと靴擦れになる。ので、今日は会社にもってきて馴らし履きしてる、バランスボールに座りながら。
娘、大きな動きは得意なんだけど、小さな手の動きはまだまだ苦手でオモチャをうまく持てなくてイライラしてる（笑）オーボールは持てるけど、噛めないからイライラするみたいだしw オモチャより大きな動きの練習に夢中。 そこがちょいバランス悪くて心配といえば心配。
ルールーちゃんがジェロスさんに対してクライアス社にあんな人は…？みたいに言ってたので社外監査役に一票 組織改革の必要性を説いて、ダイガンがクビになりパップルは真面目な仕事ぶり評価され昇進。（ジェパプ）明るいカラーリングに改装されでみんながバランスボールに座ることになる（？）
無性に泣き顔を描きたくなってざざって描いたけどバランス崩壊ボールあげまんぽよぴーだわ
夕方、久しぶりにバランスボールで運動したら、夜には筋肉痛。まだ若いと思っておく。
「きみはいい子」の中で小学校の支援級の様子がでてきたんだけどマット敷の教室の中でバランスボールの上や木の滑り台の上で各自思い思いに好きな姿勢で過ごしていた(中には先生の背中という子も) 普通学級の子もこんな教室だといいのにな…。難しいのはわかるけど。
あと家ではひたすらバランスボールで跳ねながら精神のバランスを保ってます
おわったーーーーーーーーー！！！！！！あと10分はバランスボールでボヨンボヨンしてよう
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