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        • 靴の底がバランスボールみたいなやつの名前なんだっけ

          ハル ＠spring_10 | 2024/11/16

        • バランスボールって100均でも売ってるんだよ

          のあ ＠_csm02 | 2024/11/16

        • ☆　ランキング　☆ ダイエット史上最も続かなかった運動は？ 1位　ジョギング 2位　筋トレ 3位　ウオーキング 4位　水泳 5位　ダンベル体操 6位　ダンス 7位　バランスボール 8位　ヨガ 9位　サイクリング 10位　ピラティス gooランキング

          ３分で女子力アップ ＠mo4umo | 2024/11/16

        • 職場の椅子をバランスボールに変えてから早1週間 腰に効く気がする

          谷口和彦 ＠kaz_yuzo | 2024/11/16

        • "『せっかち＆ストイックで内向的＆家好きダイエット』 【食事】 ヘルシー食材ダイエット（豆腐、こんにゃく、キャベツなど） グリーンスムージー、プチ断食、1日1食、8時間ダイエット ベジタリアン 【運動】 ジョギング、バランスボール、ダンベル ハードなエクササイズDVDなど"

          超簡単ダイエットテクニック ＠mcmodcjod | 2024/11/16

        • あんだーあーまーすごいね！社内にジムあり仮眠室あり！椅子がバランスボールでもいいとかすごー眠たかったら寝ていいとか、遠征の次の日めっちゃ寝そう爆

          g ＠415ggggggm | 2024/11/16

        • アンダーアーマーの社員さん、バランスボールを椅子にしてはる…小池先生…

          yasuha ＠musical_06 | 2024/11/16

        • バランスボール使ってて思う事。 ただ座ってても意味がないので、軽く弾んだりしてるんだけど、軽くスクワットしてる感じなのはいいけど、キーボード打ちにくい。 でも、背中伸ばしたりのストレッチをついでにできるのは、非常に便利。

          IsaoTeranishi@娘溺愛中 ＠tonakou | 2024/11/16

        • バランスボールを使った腹筋は、バランスボールの上に仰向けになってゆっくり起き上がることで腹直筋全体に効かせることができます。手の位置を変えて負荷を変化さしていきましょう。

          お腹を変えて超絶スタイル確立 ＠djmjptwgp | 2024/11/16

        • 身体が重いのは気付いたら太っていたからでしょうか？？食べないのに太るって一番ダメな気がする

          まるん ＠marun_ExL | 2024/11/16

        • たまに自分でも自分の情報量に驚くんですけど ･食べすぎでお腹を壊し ･バランスボールに乗り始め ･乗ったまま原稿を書き ･乗ったまま踊ってみたを見て真似て ･とうらぶMMDを巡る←今ココ 何しているんだろうって。 まだバランスボール乗ってます。 お腹は痛くないです(･ω･)

          水沢 ＠iait9mssy | 2024/11/16

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