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        • 世に出回っている「身体を使いこなすためのトレーニング」って正直ほとんど効果ないと思っています。バランスボール上でのスクワットもできるようになっても「ただそれが上手になっただけ」なのでバランス能力が上がるわけではないんですよね。なので身体を強くするしかないです。 ダルビッシュ

        • 土曜日に串揚げやさんに行った時そこの店長さんの彼女さんに「2月にあった時より痩せました?」って言われたんだけど、実際はどうなんだろうか笑地道にバランスボールはやってるけど・・・。

        • ドラゴンボールといえば、ジャンプサイズで再読したとき、効果線がめっちゃ綺麗だと思ったな 線自体も綺麗だし、線の強弱のバランスとか全体のレイアウトや配分とかのデザイン面も

        • バランスボール買おうかな…椅子壊れてきたし

          @dmdmdmer | 2024/11/16
        • 突撃訪問終了 近況報告がてら1時間ほどバランスボールに座ってコーヒーを飲むというスリルとリラックス 本日2ヶ月ぶりの完全オフ\(^o^)/

        • いやそんな事はないけど、集中すると物凄く前傾姿勢になるのでバランスボールに座ってたらスタンディングしそうだなぁと( ˇωˇ )

        • バランスボールで集中するとスタンディングスタイルになるという事はつまり普段から集中するとスタンディングしてるって事なの? ( ゚д゚)某広報隊の人みたくコントローラーが上がるんじゃなくて腰が上がるの??

        • 友達の90kgのデブが最大重量160kgのバランスボールを割ったんだって笑笑 それでツボってたって話 面白く無いよね笑笑

        • スタンディングスタイルは考えた。 だがとても腰をやってしまいそうだな、と…( ˇωˇ ) バランスボールは集中してくるとスタンディングスタイルになるやつじゃないかな…( ˇωˇ ) 残るはVRPSO2か…(; ・`д・´)ゴクリ

        • ぷそりながら運動というとこんな感じか ・PCデスクの椅子をバランスボールにする ・PCデスクをスタンディングスタイルにする ・VRPSO2を開発する

        • だいたい年がら年中レスポンシブのスマホ用デザインで悩んでいるのは、クソでかいテーブルに載っけた27インチiMacでデザインやってるのが原因では…? バランスボールの上にエクストリームな体勢でMacBook使ったらよいのでは…?(偏見

        • バランスボールに久し振りに座って本を1時間ほど読んでただけなのに、腰回りが筋肉痛。なまってる。

        • 明け方寝かしつけチャレンジの際、バランスボールから立ち上がるときに反応しなければ着地は成功する

          みづ @midu0322 | 2024/11/16
        • やっぱりフラフープとバランスボールは絶対に買おうと思う。色々ヤバさしかない。

        • 筋トレの役目をワイワイ肉体労働に任せて家ではバランスボール乗っかるのとストレッチに専念してる

        • バランスボールに座ってると体幹と腹筋、背筋も少し使ってる感じはあるんだけど、それ以上にケツがやられる

        • グアァ━━━━ヽ(゚∀。)ノ━━━━アァッッ!!(バランスボールから普通の椅子に変えたらケツの筋肉が更に痛い