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ここ最近乗れてなかったバランスボールちゃん めっちゃ空気抜けてる(´；ω；｀)ごめんょ 今日はいっぱい乗るぞー
バランスボールから堕ちた
☆ ランキング ☆ ダイエット史上最も続かなかった運動は？ 1位 ジョギング 2位 筋トレ 3位 ウオーキング 4位 水泳 5位 ダンベル体操 6位 ダンス 7位 バランスボール 8位 ヨガ 9位 サイクリング 10位 ピラティス gooランキング
【レッスン変更のお知らせ】 ・5月15日（火）10:00～11:00 なちゅらるヨガ 山本⇒ルーシーダットン Ｒeico ・5月15（火）19:20～20:20 バランスボール＆トレーニング 山本⇒やさしいエアロ 細田 お間違えの無いようご参加ください。
バランスボール膨らますかぁ足が痛すぎる
【レッスン変更のお知らせ】 ・5月14日（月）10:00～11:00 バランスボール＆ダンベル 山本⇒ダンベルＥＸ 荻野 ・5月14（月）11:10～12:10 かんたんラテンリズム 山本⇒ディスコ 荻野 お間違えの無いようご参加ください。
バランスボールの上で胡坐かきながらデレステすると、なんにも鍛えられていないのに何か成し遂げられた気分になるのでおすすめです
世に出回っている「身体を使いこなすためのトレーニング」って正直ほとんど効果ないと思っています。バランスボール上でのスクワットもできるようになっても「ただそれが上手になっただけ」なのでバランス能力が上がるわけではないんですよね。なので身体を強くするしかないです。 ダルビッシュ
バランスボールで遊んでたら酔ってきたわきもちわる
バランスボールみたいな運動ってダイエットに良いらしいよと唆されて上に乗るユキちゃん･･･？
スプリット 0.0 で全く無回転でストンと落ちた数値なので 0.61という数値は ほとんど回転のかかっていないスプリット メジャー屈指の数値 スプリットは ボールが抜ける感覚と引っ掛ける感覚の両方が大事だと大谷は言っている。こ… https://t.co/cCCQbBBscO
あのボールでムチ打ちになった方々いると思う。後ろから、横から前から飛んでくる巨大バランスボールに怯えなきゃいけないのはやだな…。 四方八方気にしなきゃいけないのは荒野だけでいいわ（笑）
早朝勤時、まったく立ち上がれなかった 太ももに一切力が入らず文字通り這ってソファまで行き、テコの原理で立つ姿勢をとり、なんとかミルク作って寝たら治った 昨夜バランスボール寝かしつけ2時間かかったからかな…最近太もも弱すぎぃ…
戦術的に深い話はできないが、カウンター時実質的にアンカーとＩＨがボールの出処を潰しにいく、中央へのパスをケアするという役割をしていたのに、ダブルボランチにした結果、そのバランスが崩れた上に、内田の相方は常に攻撃的な選手だったのが問題なんじゃ。
野際陽子さんはバランスボールを使って腕立てもされるそうです。腕が強くなって普通の腕立て伏せもできるようになったとか。。。す、凄いです！
GWまた食べ過ぎて、正月太りが解消されないままGW太りに突入したw やべぇ、また仕事の制服はいらんくなるww昨日からバランスボールも追加した。テレビ見ながらやれるし良き。 夏までにとりあえず水着着れるくらいになりたい、、、無理かな、、
さっき地鳴りの後身構えたら案の定揺れて、何故か咄嗟にバランスボールに乗ってたらマメが起きてきてD（きつね）がいないって泣くので捜索が始まり 結果ベッドの隙間に挟まってたし、暮らしとは
掛け時計と置時計とバランスボールとドアマットです。 誕生日は最近もう日用品買ってくれという気持ちで選んでる(/・ω・)/
今日はセックス3回もしたし。7キロ近くウォーキングしたし、バランスボールもしたのに明日から仕事かと思うと全然寝れない！ 酒でも飲むか？
バランスボールに腹筋の機械(名前わすれた)にポールダンスのポールにフラフープとヨガマット。これからもっと増える予定。今欲しいの鉄棒とサンドバッグ。
鼻血出してみたいからってバランスボールから落ちた自分はバカだった
バランスボールに乗りながら寝たい笑
バランスボール極めすぎて最近ボールの上で正座して絵描いてる
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