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        • 野際陽子さんはバランスボールを使って腕立てもされるそうです。腕が強くなって普通の腕立て伏せもできるようになったとか。。。す、凄いです!

        • 個人的な2019の害悪選手のポイント 【背負った状態でのボールキープの強さ】 18でなら後ろから突っつけたり体でバランス崩させれたのが、19はファールになる確率がかなり高くなった 例→ロナウド、ジェズス、マラドーナ

        • ダイエット史上最も続かなかった運動は? 1位ジョギング 2位筋トレ 3位ウォーキング 4位水泳 5位ダンベル体操 6位ダンス 7位バランスボール 8位ヨガ 9位サイクリング 10位 ピラティス

        • 2年前に買ったパソコンに向かうときの椅子代わりのバランスボール、1ヶ月ほど使って放置していたら夫が使うように(^_^;)昨日夫の部屋を掃除していたら、再びバランスボールに惹かれ使ってみたら、思ったほど疲れず長時間の使用もオケー。これを使って体幹を鍛えるの頑張ってみようと思う。

        • 今日はベンチプレス23kg、スクワット30kg、デッドリフト35kg、バランスボールで体幹と、軽く流しただけなんですが、まあ眠いですね

        • というわけで?今日からスクワット&プランク&歯間ブラシ&フロスピック再開。バランスボールも活躍中。寝る。

        • ☆ ランキング ☆ ダイエット史上最も続かなかった運動は? 1位 ジョギング 2位 筋トレ 3位 ウオーキング 4位 水泳 5位 ダンベル体操 6位 ダンス 7位 バランスボール 8位 ヨガ 9位 サイクリング 10位 ピラティス gooランキング

        • 手を真上に上げてボールを持つと、腕の骨で支えられて、少しだけ重さが軽減されます。このように、何十キロもある私たちの体の重さは、筋肉だけではなく、骨を上手く使えてこそ、バランスを保つことができています。

        • 今更、部屋のバランスボールと机の高さがジャストでびっくりしているww イマサーラバランスボーでPC 意識高め

        • 上二人の日本脳炎の予防接種完了!泣きながらも頑張った(*^_^*)市のバランスボールも1個無事に抽選当たって1月から毎週友達と通うし、明日もう一個違う施設でのバランスボールの抽選行く!こっちは隔週やから忙しくなるけど頑張ろ!

        • バランスボールがあるけど デスクトップでなんにも見えないよ

          zeol98c @zeol98c | 2024/12/23
        • つかれた。水着でバランスボールの上をごろごろしたり白ビキニの上からミニスカ制服を着てローアングルにて撮影したりねじれた長い飴を舌のみで舐めたり明らかに女の手でオイルマッサージを受けてくすぐったがってたりしたい。

        • 『ドラゴンボール超 ブロリー』、バランス的には『マッドマックス 怒りのデスロード』と近いものがある。 (いや、もっと極端かも。)

        • 腎盂炎になったよ 膀胱炎からの~らしいけど 膀胱炎の症状一切なくて なにこれʬʬʬ ダルいと同時に 胃も痛い。 バランスボールではね過ぎたのが行けなかった?

        • 今朝のバランスボール筋トレ クランチ 捻りクランチ プランク 二の腕と太ももの内側の筋トレ

        • バランスボールあるんやけどオトンがご飯食べる時の椅子になってる笑 ぽっちゃりなので曲芸させられてるクマみたいw ちなみにバランスボールに座ってご飯食べるのは座るのが辛いかららしいwww 痩せたらいいのに( ゚д゚ ) てか、低い椅子買えばええ笑