サッカーする時間より観る時間が多くなって、ある日突然急激にサッカーIQが高くなったような気がする。 今までは同じポジションもしくはボールホルダーに寄せてそのプレーの是非を判断することが多かった。 今は全体のポジション、スペース、ライン、バランス、偏り、攻め方、守り方がよく視える。悪酔いたつや @waruyoitatsuya | 2024/11/16
おはようございます! 今日は旦那チャン誕生日〜! 立派なおじさんな年齢に笑 今日は朝からカレー! 悪あがきに椅子をバランスボールに変えてみた。 もうひと回り大きいサイズを買おうかな。akane @ak_qpca | 2024/11/16
北斗の拳イチゴ味あたりから始まって、ドラゴンボールや金田一やブラックジャックなどと広がる「本編に似せた絵柄でギャグをやるパロ系スピンオフ」だけど、 『今日からシティハンター』は、原作自体がシリアスとギャグのバランスが完璧で完成度の高い作品だけに、蛇足感が否めなかった。美食戦隊 白川嘘一郎 @false800 | 2024/11/16
器具を使ったダイエット運動は数々ありますが、中でも特に人気があるものが、バランスボールと使ったダイエット運動です。これは大きなゴムボールを利用して姿勢の歪みを直し、バランスのいい筋肉を作ることができるというダイエット運動ですfuku fuku @QfukufukuQ | 2024/11/16
スポーツをする人間にとってピアスは厳禁だという。 とくに片側にのみあけるのはその人間の微妙なバランス感覚を狂わせてしまうそうだ。 現にバランス感覚も求められるテニス選手の中にはピアスを開けてしまったことで、微妙なボールのタッチが変化してしまい、弱くなった選手もいるという生活裏ワザ集☆雑学イロイロ♪ @zatugaku_benri | 2024/11/16
産後3週 実家にはトレッドミルもあることですし、10分間のウォーキングとストレッチ&ピラティスを軽めにスタートしました 抱っこであやす時は、バランスボールが楽で一石二鳥∠( ˙-˙ )/ 妊娠で増えた体重を、夏までに戻さなきゃねー♪専業shima. @fujikashiko | 2024/11/16
世に出回っている「身体を使いこなすためのトレーニング」って正直ほとんど効果ないと思っています。バランスボール上でのスクワットもできるようになっても「ただそれが上手になっただけ」なのでバランス能力が上がるわけではないんですよね。なので身体を強くするしかないです。 ダルビッシュ知るだけで筋トレ? @pphtome | 2024/11/16
【バランスボール】 座るだけで体幹、インナーマッスルを鍛えてくれる優れもの 時間がないあなたも、テレビを見るときなど、 無意識に座るだけでも効果絶大です。腹筋コーチングアドバイザー@ゆう @6rMak5CqiKLuGLs | 2024/11/16
"『せっかち&ストイックで内向的&家好きダイエット』 【食事】 ヘルシー食材ダイエット(豆腐、こんにゃく、キャベツなど) グリーンスムージー、プチ断食、1日1食、8時間ダイエット ベジタリアン 【運動】 ジョギング、バランスボール、ダンベル ハードなエクササイズDVDなど"超簡単ダイエットテクニック @mcmodcjod | 2024/11/16
今日は息子を連れて、無料で遊べる施設に行ってきたわけだけど、息子を放って自分はバランスボールでダラダラしてたら近くにいたお母さんが話し掛けて本当に面倒だった………「良くかじりませんか?」とか聞かれて、え?かじる?何を?と混乱して、はい???とか聞き返しちゃったあさか @asakahime | 2024/11/16
イケコ のバランスボールがいくさぶによって激写されてるww 稽古場でノリノリになるとイケコもバランスボールでポヨンポヨンしだすっていう話がわいは好きwwwちゃま✝️ @mnmn_06_ | 2024/11/16
今日の持ち物 バランスボール、ゴムボール、タップシューズ、ジャズスニーカー、レッスン着、楽譜、その他もろもろ。 周りと比べてあきらか荷物の量違すぎて笑う。電車絶対邪魔だごめんなさい笑北島 沙織 @THE_LOVE_BUGS | 2024/11/16
【ライブ告知】 5/5(土) mama2 スマイルレンジャー / AINSEL バランスボール / Avant-garde 19:00- / 2,000yen(D別)ライブ告知@岡山 @love_pocha_lov3 | 2024/11/16
ダイエット史上最も続かなかった運動は?? 1位 ジョギング 2位 筋トレ 3位 ウォーキング 4位 水泳 5位 ダンベル体操 6位 ダンス 7位 バランスボール☆驚異のランキング☆ @ranking_514 | 2024/11/16