ドリブル上達法 ドリブルはバランス感覚を養う事が重要です。アウトサイド、インサイド、ステップオーバー、シザースなど色々組み合わせて、早く、細かくボールを触ってみましょう。片足のみ、両足で、などパターンも変えましょう。フラフラしませんか?フラフラしなくなるまで練習しましょう。チームNo. 1奪取 ソウタの練習方法 @Soccer_so_goo | 2024/11/16
そういえばぱな祭1回見たんだけどみのりちゃんのツッコミ上手くなってたしれいれいは相変わらず意味わからんしほのかちゃんわざとバランスボールから落ちてあげてて超笑った☺️みんな可愛いりーぬ@4/29 リズ鳥舞台挨拶 @mmrn7750 | 2024/11/16
おはようございます 【本日の教室】 バランスボール 9:45~10:45 ストレッチ&エアロ 11:00~11:45 呼吸ストレッチヨガ 11:00~12:00 元気アップ教室 13:30~14:30 当日受付もございます! 皆様のご来館をお待ちしております!蕨市民体育館 @warabi_taiku | 2024/11/16
バランスボールを使った腹筋は、バランスボールの上に仰向けになってゆっくり起き上がることで腹直筋全体に効かせることができます。手の位置を変えて負荷を変化さしていきましょう。お腹を変えて超絶スタイル確立 @djmjptwgp | 2024/11/16
【ライブ告知】 5/5(土) mama2 スマイルレンジャー / AINSEL バランスボール / Avant-garde 19:00- / 2,000yen(D別)ライブ告知@岡山 @love_pocha_lov3 | 2024/11/16
スポーツをする人間にとってピアスは厳禁だという。 とくに片側にのみあけるのはその人間の微妙なバランス感覚を狂わせてしまうそうだ。 現にバランス感覚も求められるテニス選手の中にはピアスを開けてしまったことで、微妙なボールのタッチが変化してしまい、弱くなった選手もいるという。ハンサム店長 @hansumd1 | 2024/11/16