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腰が痛いときは、バランスボールをすると緩和される。 でも腰痛が続くときは病院でみてもらった方がいいね。
俺だってなかなかな腰痛だから、月曜日に届いてたバランスボールを膨らましてみた。大きめのにしたから腰＆背中を伸ばすのにすごく良い！ そして、今日の作業はバランスボールで、、、だいぶ低いぞw これで健康になりすぎちゃう！やばい！
机で使う用の椅子をバランスボールに変えてから、腰痛が和らいでいる
昨日腰痛のまま会議参加しなきゃいけなくて。かったい椅子に座るのにうんざりしたから休憩室のバランスボール引っ張り出して座ったんだけど、腰痛が収まって何故か肩凝りまでとれたので、オフィスは椅子を全部とって全部バランスボールにすればいいと思う。
明日はちょっこしバランスボール買ってこようと思うよ。腰痛対策にな。
バランスボール買おうかな。腰痛にえぇらしくてな
腰痛酷くてどうしようかと思ってた時、以前見かけたツイート思い出してバランスボールを椅子替わりにして作業してると、まじで腰痛くなってなくて。 疲れが溜まるとバランス取れなくて転ける。
そして腰痛対策にと購入したバランスボール…。 子どもたちが手放さない
仕事柄、長時間座るので腰痛が慢性化しつつあるわしです。 なんとなく効果があると聞いたのでバランスボールを買ってみたところ、確かに立ち上がる時のイテテ感が無くなった気がする！ まあ、さすがに一日これだと腰より尻がしんどいので、ときどき元の椅子にもどしておりますがｗ
下腹のぽっこり解消にこれまで試してきたこと。「スレンダートーン、バタフライアブス、バランスボール、フラフープ、などその他多数…」10年ほど試しに試したが、実は原因は骨盤の歪みと判明！腰痛に悩まされ、いろいろ対処法を調べていたらここに辿り着いた。
溜めてたポッドキャスト聴いてたら、、 タカさんの『ボクシングに行ってベッドイン(マッサージ)』て、言い方(笑) まり子さん、リングの上でバランスボールって! ほんとリングじゃなくていいっ(笑) てか、さくらさん、ボクシングジムなの… https://t.co/NXZekRLTkD
昨日バランスボール届いてから使ってみてるけど、これで本当に腰痛とか解消されるのだろうか…まぁそんな早くに効き目でるわけないが…
腰痛がすごいから効くというバランスボールをぽちった…ママンに相談したらいいよって言ったから今度から椅子はボールになる
おはようございます
バランスボールは私も一時期椅子代わりに使ってたけれど、腰痛もあって、お医者さんに確認したらNGと言われて捨てたなぁ バランスボール自体が悪いんではないんだろうけれど、クリニック側が争う姿勢ってのがちょっと……
今日は正しいスクワットと腰痛のストレッチを教えて貰った。自宅でのストレッチに加えてみよう。あとはバランスボールが欲しいな。テニスボールサイズのボールも。余っているのないかなぁ。
肩こり腰痛ひどいから体幹も鍛えないとバランスボールとかどうだろ
バランスボール腰痛とかにいいらしいけどどうなんだろ
運動不足の軽いぎっくり腰だったので、バランスボールに座ってひたすら跳ねていたら、腰痛がましになりました(゜ロ゜)バランスボールの運動効果が凄い。
まさかこの歳で腰痛になるとはねーーー。笑 明日からバランスボールに座るようにしよう。
謎の腰痛もどきになったのでバランスボールで背中を伸ばしてみてる。
腰痛と眼精疲労が気になるお年頃なので、バランスボールと目薬が欠かせません。あと、時々整体も行く。
Days80 todo管理を外でするためLinebot作成開始。 webサイトじゃなくてLineにするメリットってpush通知？ 朗報が二つ。 ①2週間ぶりに彼氏が家に帰ってきた ②肩腰痛の原因判明 バランスボールの使い間違いで… https://t.co/Misu0J9QeX
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