"『せっかち&ストイックで内向的&家好きダイエット』 【食事】 ヘルシー食材ダイエット(豆腐、こんにゃく、キャベツなど) グリーンスムージー、プチ断食、1日1食、8時間ダイエット ベジタリアン 【運動】 ジョギング、バランスボール、ダンベル ハードなエクササイズDVDなど"1週間で2.8kgの減量する方法 @jodjcojdoc | 2024/11/17
最近CUVILADYなるものを購入しました。骨盤まわりをしっかりとホールドしてくれる椅子で、バランスボールのようにバランスを取りながら腰を回したりしてエクササイズをするためのものです。DVDもついていますし、専用アプリもありますので、初めての人も安心してエクササイズできます。keiko @keiko3699 | 2024/11/17
ダイエット史上最も続かなかった運動は? 1位ジョギング 2位筋トレ 3位ウォーキング 4位水泳 5位ダンベル体操 6位ダンス 7位バランスボール 8位ヨガ 9位サイクリング 10位 ピラティスキレイ女子の秘密 @kireijosihimitu | 2024/11/17
午前中は仕事に行って、午後からお勉強をちょっと見てからおチビちゃんのバスケの練習を兼ねてボール遊び。そして今は2人で習い事。適度に仕事して適度に勉強見て適度に遊んで適度に家事。今日は最高の日だ(笑)このバランス良いなー。あかね@ @__akane | 2024/11/17
Taishiスペシャルバランスボールショー バランスボール教室 NECグリーンスイミング玉川 水曜日16:00キッズガーデン・フィットネススタジオ @kidsgarden_fs | 2024/11/17
弟がバランスボールを使ってすごい嬉しそうに歌ってた で三日後そのバランスボールが私の机の横に放置されててとても邪魔AKACHAN@まゆらー(仮) @momoloveakachan | 2024/11/17
(つるぎは ちからづよく ボールを けりこんだ デスソード! …しかし バランスを くずして ころんで しまった つるぎには すこし ボールが おおきすぎた みたい)つるぎきょうすけ@ポケットなう @pocket_tsurugi | 2024/11/17
金カム、自由に使えるお金さえあればVR谷垣源次郎(曇りガラスの向こうで着替えをしたりバランスボールしたりする谷垣源次郎を応援する無料VRコンテンツ)絶対作ると思うからもっとソシャゲとかでめちゃ流行りしてほしい棹武 @so_tk | 2024/11/17
今朝の交通規制は9時から! Fine「余ってるもの/足りないもの」 カラフル「暇つぶし」 ジブンジカン「旅立ち/エイプリル・フール」 ミューシャ「むちゃむちゃ」 昼ボケ「部屋でホコリかぶってるバランスボールの新しい使い道… https://t.co/iyiDBQifjkしいたけは、なめくじだ。 @shiitake_nameku | 2024/11/17
ネイルシンカーとスプリング。 正味500円やそこらでバランスボールにスプリングの代用は可能。 グリップはいいけど空洞やバランスが欲しいのと少し違うなんて時はアリだと思うのだが。UePYN-SAN @Rpro_Factory | 2024/11/17