バランスボールに足上げて乗って日頃ゲームしてるんだけど DbDのときとPUBGフォートナイトのときだけびっくりしてひっくり返りそうになる。King @KingSalmon_FF14 | 2024/11/18
どっかのボクサーかスピードスケートの人もバランスボールの上で立つぐらいのことはしてたし、体幹に自信、あるいは鍛える系のスポーツやってる人的にはバランスボール上に立つぐらいはできて当たり前なのかなあとか無駄なチャレンジ精神が燃えてき…(そして件の方のようにコケて尾てい骨打つのだm_um_u @m_um_u | 2024/11/18
ちなみに!!そんな下腹の筋肉が無くてぽっこりお腹の私が今してるダイエットは、バランスボールに座って腹筋するやつだ!!楽だけど、結構効く!!そして、2日でパンツに腹が乗っからなくなった!!オススメ!!ごりら @ayad229 | 2024/11/18
ダイエット史上最も続かなかった運動は? 1位ジョギング 2位筋トレ 3位ウォーキング 4位水泳 5位ダンベル体操 6位ダンス 7位バランスボール 8位ヨガ 9位サイクリング 10位 ピラティスキレイ女子の秘密 @kireijosihimitu | 2024/11/18
"『せっかち&ストイックで内向的&家好きダイエット』 【食事】 ヘルシー食材ダイエット(豆腐、こんにゃく、キャベツなど) グリーンスムージー、プチ断食、1日1食、8時間ダイエット ベジタリアン 【運動】 ジョギング、バランスボール、ダンベル ハードなエクササイズDVDなど"1週間で2.8kgの減量する方法 @jodjcojdoc | 2024/11/18