スポーツをする人間にとってピアスは厳禁だという。 とくに片側にのみあけるのはその人間の微妙なバランス感覚を狂わせてしまうそうだ。 現にバランス感覚も求められるテニス選手の中にはピアスを開けてしまったことで、微妙なボールのタッチが変化してしまい、弱くなった選手もいるという。生活の知恵 @temibyvegif | 2024/11/18
バランス感覚をより養いたい方は椅子変わりにバランスボールを使用してみようぞ。ただ座っている状態をキープしようとするだけで、腹筋、足、背筋等、全身を自然に鍛えることが出来るぞダイエット侍(相互フォロー) @samuraidiet1 | 2024/11/18
重いリュックサック 登山や遠足など、荷物が多く、歩きづらくなってしまった時は、ビーチボールに空気を入れて、リュックサックの一番下に入れると、重心のバランスが良くなるため、荷物が軽くなった気がして歩きやすくなります。生活の知恵 @seikatsu_nochie | 2024/11/18
発見! バランスボールの上で仰け反りながら声を出すと、明るく柔らかい声が無理なく出せる! この感覚のまま立位で歌うと、 ララララー!!(((o(*゚▽゚*)o)))♡洗心 @Senshin_Oni | 2024/11/18
ドリブル上達法 ドリブルはバランス感覚を養う事が重要です。アウトサイド、インサイド、ステップオーバー、シザースなど色々組み合わせて、早く、細かくボールを触ってみましょう。片足のみ、両足で、などパターンも変えましょう。フラフラしませんか?フラフラしなくなるまで練習しましょう。サッカーが絶対に上手くなれる禁断の方法 @2baikf1 | 2024/11/18
(つるぎは ちからづよく ボールを けりこんだ デスソード! …しかし バランスを くずして ころんで しまった つるぎには すこし ボールが おおきすぎた みたい)つるぎきょうすけ@ポケットなう @pocket_tsurugi | 2024/11/18
☆ ランキング ☆ ダイエット史上最も続かなかった運動は? 1位 ジョギング 2位 筋トレ 3位 ウオーキング 4位 水泳 5位 ダンベル体操 6位 ダンス 7位 バランスボール 8位 ヨガ 9位 サイクリング 10位 ピラティス gooランキング3分で女子力アップ @mo4umo | 2024/11/18
昨日は大きなバランスボールで こ30分は遊んでた(笑) 巻いたり外したり乗っけたりしながら 弾んで弾んで弾んで♪ 乗れるのが目的じゃないから ただただ弾む楽しさを味わうAkemi @akechan214 | 2024/11/18
バランスボール、ちゃんと夜寝る前に乗るようにしました2日目ww 仕事で朝から朝までだと乗れないからアレなんだけど… 筋トレって1日おきとかにやった方がいいって誰かに聞いたから、それを信じて、できる時に続けよう。 既に腹筋めっちゃ痛い悠月、原稿やろうか! @47yuzuki11 | 2024/11/18
新しい部屋に椅子を持ってこなかったのだけど、新しい椅子買うくらいならバランスボールでよくない?となって、我々はAmazonの奥地に探しに行き、注文したlisako @JO33GIO | 2024/11/18