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        • 手を真上に上げてボールを持つと、腕の骨で支えられて、少しだけ重さが軽減されます。このように、何十キロもある私たちの体の重さは、筋肉だけではなく、骨を上手く使えてこそ、バランスを保つことができています。

        • 昨日買ったばかりのバランスボールを子供がストーブの近くに持っていって早速穴開けた(;;)

        • バランス感覚をより養いたい方は椅子変わりにバランスボールを使用してみましょう。ただ座っている状態をキープしようとするだけで、腹筋、足、背筋等、全身を自然に鍛えることが出来ます。

        • NBA荒れに荒れてる… いろんな人の見解見ると、やはりレブロンの思惑なのか?? でも、レイカーズ的にはメリットの方が大きいのかな… アイマスとボールのバランスは気になるけど、単純にフライさん来たのは嬉しい! 後は来シーズンレブロンが来るのか否か…

          TAKA @Donald0524 | 2024/11/19
        • 頭の前側に意識を集中していると、ピンと張り詰めた気持ちになる。 顎から歯の1本1本に至るまで、感覚が張り巡らされていく。 バランスボールの上に立ってるような不安定感。小さい頃にもそんな感覚があった。

        • 末っ子にバランスボール与えたら雪だるまでも作ってるかのようにずーっとコロコロ走ってますね

        • ドラゴンボールZハイパーディメンション のダメなところ 格闘ゲームとしてバランスと操作性が悪い 明らかに隙だらけの技に割り込めない 独自システムが邪魔 連撃の始動か通常技かの区別が見た目でつかない ちゃんとした格ゲーを知ってる人ほ… https://t.co/eQ28oVRMHV

        • バランスボールちゃんのロッカーがわかりやすくなってる…好きなもののマグネットついてる…あの動画系の棚に毎月入荷してくる雑誌の表紙になってる「おっ、今月もコスプレの紫のおじさんまだ在籍してるな」ってチェックしてたアレのだ

        • 野際陽子さんはバランスボールを使って腕立てもされるそうです。腕が強くなって普通の腕立て伏せもできるようになったとか。。。す、凄いです!

        • せめてもの運動不足解消にバランスボールに座って原稿してるけど効果は未知数!!!!!

        • 番組でバランスボールに乗って乳首がチラリズムしてしまうトキヤさんのGIFとか誰か持ってませんか?

        • 【ダイエット】 ダイエットに効くとされる有酸素運動 ウォーキング ジョギング 半身浴 スイミング フラダンス エアロビクス ヨガ バランスボール フラフープ 縄跳び サイクリング ボクササイズ 踏み台昇降 Wii Fit など 自分に合ったダイエット方法を作りましょう。

        • バランスボールに乗っかってぐうだらぐうだらして、アンバランスな体制しながらくしゃみしたら腰と首をやらかしてしまった……

          みー @miyuu016 | 2024/11/19