"『せっかち&ストイックで内向的&家好きダイエット』 【食事】 ヘルシー食材ダイエット(豆腐、こんにゃく、キャベツなど) グリーンスムージー、プチ断食、1日1食、8時間ダイエット ベジタリアン 【運動】 ジョギング、バランスボール、ダンベル ハードなエクササイズDVDなど"忙しい人でも出来るダイエット @odjcojdocjodj | 2024/11/19
"『せっかち&ストイックで内向的&家好きダイエット』 【食事】 ヘルシー食材ダイエット(豆腐、こんにゃく、キャベツなど) グリーンスムージー、プチ断食、1日1食、8時間ダイエット ベジタリアン 【運動】 ジョギング、バランスボール、ダンベル ハードなエクササイズDVDなど"超簡単ダイエットテクニック @mcmodcjod | 2024/11/19
7 次の日。仕事から帰ると… ♡:あ、お帰りなさいっ…ハァハァ そこにはバランスボールを初めとするたくさんのダイエット用器具とダイエット用DVDがあった。 臣:なに?商売でも始めるの? ♡:ちがうよ…今度同窓会があるの。その時に綺麗になって見返したい人がmiria♔*3JSB妄想垢 @miria__02 | 2024/11/19
☆ ランキング ☆ ダイエット史上最も続かなかった運動は? 1位 ジョギング 2位 筋トレ 3位 ウオーキング 4位 水泳 5位 ダンベル体操 6位 ダンス 7位 バランスボール 8位 ヨガ 9位 サイクリング 10位 ピラティス gooランキング3分で女子力アップ @mo4umo | 2024/11/19
バランスボールを導入するにあたって、いつも足元に置いてたヒーターが置けなくなったのですが腰に当てるようにしたら足元寒すぎてどうにかならんかなこれ…ぬいロケットなでしこ @hamarinare | 2024/11/19
バランス崩してまともなパスを出せるような体勢じゃなくても、ヒールでもルーレットでもなんでも使って狙った角度と速度でボールを差し出すマルセロのブラジル人感凄い。ダビー @fudiwokafutbol | 2024/11/19
#宇宙飛行士と健康に 東京の鉄道では寒さで線路も 縮んで割れてしまったみたいですね(>_<)鉄も縮むんですね。 ミッション前3種48sec バランスボール 腕立て伏せ 筋膜リリース ボクササイズ●~* 悲しいことに指輪が入りません瑠璃色 …瑠璃色の地球… @ruriruri_hosi | 2024/11/19