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バランスボール森
土曜日ジム行けてなかったのに、なぜ今のタイミングでこんな全身筋肉痛なのかと悩みながら仕事してた。 たぶんバランスボールのせいだよね…家にいる間ずっと乗ってるから…。 背中と肩と太ももが痛い…。
痩せ体型特有の食っても全然太れない体質だから中年になると新陳代謝落ちてすぐバランスボールみてえな体型になるのじゃ
色んなサイト回るけどどこ見てもバランスボールに乗っかって乳揺らしてるクソビッチが出てくるんだけどあれクソ邪魔
サンタもまだ理解してなかろうと、今日プレゼントもあげた
バランスボールまたほしくなってきた
バランスボールの上に正座して両手でスマホいじってるのに、気付くと目が閉じている
バランスボールに乗ったままツイート見てしてますこんばんわ
スマホみながらバランスボールは少し難しくなるなぅ
バランスボールの上で正座して写真撮れるの普通にすごい
まふくんが自撮りでもピースしはじめててがわ"い"い"無理；；；；；ってなってるほんと衣装も可愛いバランスボールの上で正座してるのも可愛すぎてしんどい
バランスボールに座って屁をするといい感じに響いていい音が鳴る
そらるさんがだした写真のなかにまふくんがバランスもうボール乗ってたけどその後ろは…。 (凄い気になる)
けいじさんバランスボールできないの…おもろ…（昨日の見た）
☆ ランキング ☆ ダイエット史上最も続かなかった運動は？ 1位 ジョギング 2位 筋トレ 3位 ウオーキング 4位 水泳 5位 ダンベル体操 6位 ダンス 7位 バランスボール 8位 ヨガ 9位 サイクリング 10位 ピラティス gooランキング
[矢野未希子がスタイルキープにやってる事] ジムに週1回～2回は通っていますね。ジムでは1時間半はトレーニングで30分はストレッチ。マシーンをひたすらやることが多いですが、バランスボールを使った腹筋もいいですよ。最近は、岩盤浴ヨガにも通っています。
バランスボールに座っていると 酔った感じになる ちょっと気分悪(^_^;)
部屋にバランスボール以外の椅子を置きたくてなにがいいか探ってたらわたしの理想はガーデンチェアだったことに気がつく いや室内だよと思いつつも、廉価で理想な形がごろごろある
"『せっかち＆ストイックで内向的＆家好きダイエット』 【食事】 ヘルシー食材ダイエット（豆腐、こんにゃく、キャベツなど） グリーンスムージー、プチ断食、1日1食、8時間ダイエット ベジタリアン 【運動】 ジョギング、バランスボール、ダンベル ハードなエクササイズDVDなど"
昨日の夜にさバランスボールしたのよ じゃあさ、朝起きたら腰とてつもなく痛いのよ 歩く度に腰に響くのよ ケーキ屋辞めて今年のクリスマスはめんどくさい客の相手しやんでいい〜ハッピ〜とか思ってたけどさ、結局違う苦痛味わってるよね。 やらなきゃよかった。
利き足をマスターするリフティング ⇒まずは利き足の足の甲に当てることに集中しましょう。ずれたとしてもステップしてボールに合わせに行く練習をすることで軸足のバランス感覚が磨かれます。
もう実家でずっと バランスボール乗ってようかな
おはようございます！ 収録が急遽別日になって宙ぶらりんイブになってしまった朝です！ おお…そ、掃除でもする？？ とりあえずバランスボールをポムポムしながらケーキを食べる妄想でもしようと思います
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