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もうひとつのプレゼント･･･それはバランスボールです。ハイ、あの、ダイエットで有名なゴムボールです。冗談で言ったら本当に買ってくれた･･･必要だと判断された･････････
バランスボール楽しい
[矢野未希子がスタイルキープにやってる事] ジムに週1回～2回は通っていますね。ジムでは1時間半はトレーニングで30分はストレッチ。マシーンをひたすらやることが多いですが、バランスボールを使った腹筋もいいですよ。最近は、岩盤浴ヨガにも通っています。
バランスに合わせて万歳してるナーガが可愛いし声かけなしでボール回せるBN団の安定の息の合いっぷり
あと軽いうちなら重い荷物を持たずに散歩してきたりバランスボールではねると案外よくなったりするわ
バランスボールはでかすぎてシュートできねえよ
縄跳びのところ応援してる人いるし、ミスって二重跳び20から30に増やされるし（笑）その後お疲れのまつさんはバランスボールに抱き付いてグダッとしてて 、不安定にゆらゆらしながら両足合わせて座ってた。
映画館、椅子の代わりにバランスボールとかくれないかな
だだだだだだだ 腕どころか背筋まで筋肉痛で、スパ銭の滝風呂とかバランスボールとかが優しいでござるよ バランスボールは前の筋肉が痛くなるけど
とりあえず明日の試験終わったらバランスボール作り直そ
下野由貴はバランスボールに乗れるが自転車に乗れない。
ダイエットメモ✏️ ウォーキング 2,426歩/1.6km 湯船 20分 セルライトリンパマッサージ ストレッチ 30分 バランスボール 5分
寝る前のバランスボール(✌'ω'✌)日課にしていきたい(✌'ω'✌)
小さい頃バランスボールめっちゃ得意だったはずなのに、今日乗ってみたら3秒もキープできなかった…衰えを感じる…
バランスボール使って足のストレスしてたら、グリって無理やり股割りみたいになった。すげえメキョッて音したけど、痛みはない。
個人的にはセンターバックが前に出てってボールにぶつかれる時はシメオネのアイディアとして完璧な守備なんだと思うけど ガビがいればいるべきとこにいなくてもギリギリバランス取れてると言えると思われる
カレイドの踊りやおジャ魔女はCDでは別に…だけどライブでは必ず見たいし、前回はバランスボールがガチだったし日本コロムビアは本当にしゅごい
友達の3歳の子にバランスボール大ウケでしたよー！！買った人はこの先長く使えるヾ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ 上に乗ってボヨンボヨンしたり、投げたり転がしたり、寝転がって足乗せたり！！小さな子にとったら大玉だもんな。 親がきちんと見てあげる必要はあ… https://t.co/cAfyehVsD9
世に出回っている「身体を使いこなすためのトレーニング」って正直ほとんど効果ないと思っています。バランスボール上でのスクワットもできるようになっても「ただそれが上手になっただけ」なのでバランス能力が上がるわけではないんですよね。なので身体を強くするしかないです。 ダルビッシュ
バランスボール乗りながら酒飲みながら龍が如くやってたらちょっと気持ち悪くなってきた
子どもが通ってる公共プールのよこにある格安ジムに今日はじめていってきた。小一時間でも身体を動かすって気持ちいい。バランスボールやポール、ストレッチマシンと、ジョギング少々。無心に過ごせるのも良い。毎週通おう～。
体動かしてきた！初めてバランスボールというものに乗ったよ。
バランスボールでgoやってると背中めっちゃ痛い
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