得点王争いのバランス。 エースとしてボールが集まる小林悠。 エースだと思っているソウザがいた健勇。 健勇残念やったな。 まだまだ若い。 ヨシト見習って頑張れよ!空と桜色 @roopspark | 2025/01/10
☆ ランキング ☆ ダイエット史上最も続かなかった運動は? 1位 ジョギング 2位 筋トレ 3位 ウオーキング 4位 水泳 5位 ダンベル体操 6位 ダンス 7位 バランスボール 8位 ヨガ 9位 サイクリング 10位 ピラティス gooランキング3分で女子力アップ @mo4umo | 2025/01/10
ダイエット史上最も続かなかった運動は?? 1位 ジョギング 2位 筋トレ 3位 ウォーキング 4位 水泳 5位 ダンベル体操 6位 ダンス 7位 バランスボール☆驚異のランキング☆ @ranking_514 | 2025/01/10
利き足をマスターするリフティング ⇒まずは利き足の足の甲に当てることに集中しましょう。ずれたとしてもステップしてボールに合わせに行く練習をすることで軸足のバランス感覚が磨かれます。サッカー大好き相互フォロー100%@賢悟 @follow_soccer_s | 2025/01/10
左のコンロの火がつかなくて怖いから父が帰ってくるまで結局起きることになったんだけど、相も変わらずバランスボールではねてる。三半規管弱いからすぐ酔うけど。もう気持ち悪い。ごまだれ@固定拡散 @gmdr_amtukyk | 2025/01/10
"『せっかち&ストイックで内向的&家好きダイエット』 【食事】 ヘルシー食材ダイエット(豆腐、こんにゃく、キャベツなど) グリーンスムージー、プチ断食、1日1食、8時間ダイエット ベジタリアン 【運動】 ジョギング、バランスボール、ダンベル ハードなエクササイズDVDなど"超簡単ダイエットテクニック @mcmodcjod | 2025/01/10
世に出回っている「身体を使いこなすためのトレーニング」って正直ほとんど効果ないと思っています。バランスボール上でのスクワットもできるようになっても「ただそれが上手になっただけ」なのでバランス能力が上がるわけではないんですよね。なので身体を強くするしかないです。 ダルビッシュ知るだけで筋トレ? @pphtome | 2025/01/10
今日の体育ドッヂボールめっちゃ楽しくて特にバランスボールでやった時クソ楽しすぎたんだけど肩いたくしちゃってさっき肩触ろうとしたらバードミサイルでさらに肩がやられてた、、、矢口未唯 @yaghoo25 | 2025/01/10