☆ ランキング ☆ ダイエット史上最も続かなかった運動は? 1位 ジョギング 2位 筋トレ 3位 ウオーキング 4位 水泳 5位 ダンベル体操 6位 ダンス 7位 バランスボール 8位 ヨガ 9位 サイクリング 10位 ピラティス gooランキング3分で女子力アップ @mo4umo | 2025/01/09
まあ私はきわどい格好でバランスボールやダンスやらされてるの大好きなんだけどね ただそれを公式にやられると引く。そういう性癖(マシュのパンツ見たい)蛇腹トトトート@三日目東お-32b @jabarand | 2025/01/09
手を真上に上げてボールを持つと、腕の骨で支えられて、少しだけ重さが軽減されます。このように、何十キロもある私たちの体の重さは、筋肉だけではなく、骨を上手く使えてこそ、バランスを保つことができています。自宅で出来るセルフ猫背矯正 @nekozenekoze1 | 2025/01/09
野際陽子さんはバランスボールを使って腕立てもされるそうです。腕が強くなって普通の腕立て伏せもできるようになったとか。。。す、凄いです!misaki_kousaka @misaki_kousaka | 2025/01/09
好きな食べ物の話 たい焼き屋さんは老舗のあそこのお店でしか食べたくないところあるな。 アサイボールはお店によってフルーツ率とアサイ率のバランス違うなと思う。そしてつもさんの推しお店いってみよう ココナッツチップスはココナッツむりだから個人的にダメだ〜 ハマり症半年続くとかすごいわゆえあ @mukinpo69 | 2025/01/09
うちの小学校でクラブ(野球・サッカー・成人ソフトボール)をする際、1F廊下側のカーテン式のネットの滑車の動きが悪く子供達が苦労してます。あと夜間練習の時の照明もバランスが悪いのでグラウンドの半分は夜暗くてボールが全く見えません。こういうのは大阪市orPTA?環境整備してほしい。大阪花子@腕橈骨筋をShape up!! @sakusaku3375 | 2025/01/09
布団がベッドに昇格した。 カラーボックス並べて乗せた(ミシッと鳴った気がしなくもない)。 テレビが見やすくなった。 あとは椅子にするかバランスボールにするか。ShiA @0327_ShiA | 2025/01/09
刀ステの山伏国広役の人が舞台BASARA3の咎狂わし絆の黒田官兵衛役に驚きが……刀より枷つきのバランスボールの振り回し方が得意よ。ってことは殺陣上手いのか…今日は足元悪かったからね。 あの人は鍛え上げられた劇団に居たから出来る人だよ!カカカッ兄弟馨媛(かえん) @suzuna0725 | 2025/01/09
MUSH星川定例会、105回目にして初めて出れたんですけど最高の空間でしたね ソングライターを支える人達の気持ちが初めて分かりました 敬意しかないです バランスボールは最高だよ! ジェリースローンもさらに頑張ります!田中 雄大(まさひろ) @Syrup1013mg_TJS | 2025/01/09
柿谷選手はまだリーグ戦でノーゴール…。 動きをみてもコンディションは良さそうだ。フォルランとのバランスで、少しボールを触る回数が少なくなっているのは事実。フォルランも点を取ったし、チームとしてもう少し柿谷にボールを集めても良さそうだ。柿谷を気持ち良くプレーさせることも必死。ゆーやーん @kaheglgnap1170 | 2025/01/09