今日はやっぱり嫌な事が起きまくった・・・ お母さんは買い物行ってる途中でバランス崩して自転車から落ちた 妹はソファに座ってたら頭から落ちて大号泣 弟は友達のボールが顔面に直撃して鼻血を出しながら大号泣… 私は一人部屋で倒れた・・・ ほんと、最悪だった美鈴 (黒猫) @Misuzu0097time | 2025/01/08
☆ ランキング ☆ ダイエット史上最も続かなかった運動は? 1位 ジョギング 2位 筋トレ 3位 ウオーキング 4位 水泳 5位 ダンベル体操 6位 ダンス 7位 バランスボール 8位 ヨガ 9位 サイクリング 10位 ピラティス gooランキング3分で女子力アップ @mo4umo | 2025/01/08
【ピラティス特別プログラムにご参加の皆さまへ】 本日は特別プログラム(バランスボール編)に参加下さいまして誠にありがとうございました。無事に終えることができました。バランスボールの魅力的な利用をこれからもご自身の生活に取り入れ指導者の下、継続的に参加されますことをオススメします。ピラティス富山 @pilates_toyama | 2025/01/08
(つるぎは ちからづよく ボールを けりこんだ デスソード! …しかし バランスを くずして ころんで しまった つるぎには すこし ボールが おおきすぎた みたい)つるぎきょうすけ@ポケットなう @pocket_tsurugi | 2025/01/08
ダイエット史上最も続かなかった運動は? 1位ジョギング 2位筋トレ 3位ウォーキング 4位水泳 5位ダンベル体操 6位ダンス 7位バランスボール 8位ヨガ 9位サイクリング 10位 ピラティスキレイ女子の秘密 @kireijosihimitu | 2025/01/08
テニスボールを安定して積むことが できるようになるには、テニスボー ルのバランスが保てるポイントを探 らないといけません。元・ガリガリザコのヤムチャ@まっする @hebotykoyautyta | 2025/01/08
"『せっかち&ストイックで内向的&家好きダイエット』 【食事】 ヘルシー食材ダイエット(豆腐、こんにゃく、キャベツなど) グリーンスムージー、プチ断食、1日1食、8時間ダイエット ベジタリアン 【運動】 ジョギング、バランスボール、ダンベル ハードなエクササイズDVDなど"1週間で2.8kgの減量する方法 @jodjcojdoc | 2025/01/08
何年か前まではバランスボールの上で正座してシリアルを食べていたのに、昨日久しぶりにバランスボールに乗ったら普通に座って脚を浮かせてバランスとるだけで精一杯五十肩治った!! @ilovejapan_an | 2025/01/08
今週から椅子の代わりにバランスボールに座り始めた。 効果のほどは判りませんが、ま、ボールをユラユラさせると軽く腰回りのストレッチになってるか? そして初日、立ち上がった時にボールとこたつ布団が絡まって、足を取られて転びPCのACア… https://t.co/07gknvkY58きつね @kitune_amekonko | 2025/01/08