ダイエット史上最も続かなかった運動は? 1位ジョギング 2位筋トレ 3位ウォーキング 4位水泳 5位ダンベル体操 6位ダンス 7位バランスボール 8位ヨガ 9位サイクリング 10位 ピラティスキレイ女子の秘密 @kireijosihimitu | 2024/12/23
階段降りて行ったら、最後の段にバランスボール擬きが置かれていて、スマホ見ながらだったら危うく転ぶ所だった。誰だ、こんなトラップ仕掛けたのは。この家は油断ならねぇな……。瞬響@ヨッチ捕獲隊 @syunkyo_t | 2024/12/23
ゴム風船がビーチボールに早変わり ゴム風船を膨らませ、結び目からビニールテープ(電気テープともいう)を縦にバランスよく3本巻くその後、横真ん中に1本巻くこれで、出来上がりです使える!?生活の知恵・裏技 @wcumvu1 | 2024/12/23
こないだ、お兄ちゃんにここ立ってって言われたから立ったら 膝の裏のとこにバランスボールを置かれて思いっきりバランスボール蹴って、空中に浮きました。そのまま下へどーーーーん。 ほーんとに痛かった笑 くそ兄貴めひまわり。 @k_i_hima | 2024/12/23
ピアスを開けるとスポーツがヘタになる!!!現にバランス感覚も求められるテニス選手の中には、ピアスを開けてしまったことで、微妙なボールのタッチが変化してしまい、弱くなった選手もいるという。rei @rei61154697 | 2024/12/23
(つるぎは ちからづよく ボールを けりこんだ デスソード! …しかし バランスを くずして ころんで しまった つるぎには すこし ボールが おおきすぎた みたい)つるぎきょうすけ@ポケットなう @pocket_tsurugi | 2024/12/23
スポーツをする人間にとってピアスは厳禁だという。 とくに片側にのみあけるのはその人間の微妙なバランス感覚を狂わせてしまうそうだ。 現にバランス感覚も求められるテニス選手の中にはピアスを開けてしまったことで、微妙なボールのタッチが変化してしまい、弱くなった選手もいるという。この世の裏ワザ @KenyaSartore | 2024/12/23
[矢野未希子がスタイルキープにやってる事] ジムに週1回~2回は通っていますね。ジムでは1時間半はトレーニングで30分はストレッチ。マシーンをひたすらやることが多いですが、バランスボールを使った腹筋もいいですよ。最近は、岩盤浴ヨガにも通っています。女子力をアップさせる最新美容法 @jyoshiryokuup1 | 2024/12/23
パパのいち日… 6時起床、野菜ジュース、バランスボール腹筋 果物どっさりのヨーグルトを食しアップしたら小一時間のランニング。 汗をふいてチーズ乗せトーストとハムエッグに豆乳アッサム紅茶で朝食。 超集中で午前中には仕事を完了。 午後は読書に執筆、好天なら街へ。 コレが「理想」です!SM調教師マサト☆処女調教 @sm_seichoukyou | 2024/12/23
⏰10月5日(木)のめざまし占い⏰ 6位 みずがめ座♒️ 失敗から学ぶチャンス。過去の経験にヒントが!自分のパターンを把握しておけば今後大いに役立ちます。 めざまし占い みずがめ座 @mezamashi_mizug | 2024/12/23