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妹がバランスボールに座って前後に動いてるのをぼーっと眺めてたけどこれ完全に騎乗位だなって
【役割】 ▶︎コンディショニングルーム ・テーピング、氷、移動用ベッド、ストレッチポール、バランスボール、ラダー、チューブ、物療機(赤外線、超音波、レーザー、低周波、等
涼介バランスボール買った
バランスボール教室 NECグリーンスイミング玉川 ビッグマーブルプロジェクト バランスボールダンス振り付け稽古
バランスボール教室 NECグリーンスイミング玉川 ビッグマーブルプロジェクト
おっぱいイヤイヤギャン泣き息子をバランスボールの上であやしちゅー。搾乳したいけど床に置くと泣くのよねぇ
バランスボール＆筋トレ＆踏み台昇降したから今から高反復浴するよん♪最近体のライン変わってきてるの自分でわかる！Tシャツにちょっと隙間できたりあごのライン出てきたり小さくて自分にしか分からん変化やけどそれが今モチベーションになってる♡後１キロ痩せたら焼肉かサムギョ食べたい
リビングにバランスボールあるんだけどママがそれめっちゃ気に入っててずっと跳ねてるんだけど、私がいるところからみるとちょうどそのボールが見えなくてママだけ見える状況ね。もーほんとこれだから心汚れてるんだなって思う。
何年ぶりかにバランスボール乗った^o^ 意外とイケる(o´罒`o)
今日は、気功とバランスボール☆楽しかった
ボディイメージの悪さ、筋力低下のおかでて閉眼片脚立位がまったくできない事にショックを受けたためバランスボール購入してバインバイン跳ねたり筋トレしたり正中を意識しまくっているけどもう既にキツイ（ダメ人間）
バランスボールに乗ってふんぞってたら天井にカメムシが
バランスボール筋肉痛
日中はほぼダラダラ過ごして、休みの日のランニングと夜の軽い筋トレしかやってないから、昼間に筋トレとフラフープorバランスボール始めようかなヽ(｀･ω･´)ﾉ
つづき ではやり方ですが、 バランスボールの上に椅子に掛けるように乗り、 上下にバウンドするだけです。 始めは10分ほど乗ってましたが、 最近は20～30分ほど乗っています。 テレビを見ながらなのでアッという間らしいです お役に立てれば幸いです（＾＾）
検診前の悪あがき バランスボールに乗ってみる
バランスボールで遊ぶマイクロビキニ姿の女児のおへそを一生舐めていたい
つづき それでより検索してみると、 バランスボールによる運動がいいらしい、 その運動はバランスボールの上に乗って、 バウンドするだけの簡単な運動！ テレビを見ながらでもできるながら運動ですが、 これが結構効きました。 つづく・・・
利き足をマスターするリフティング ⇒まずは利き足の足の甲に当てることに集中しましょう。ずれたとしてもステップしてボールに合わせに行く練習をすることで軸足のバランス感覚が磨かれます。
ついにバランスボール買った！！！邪魔！！！
そのバランスボールはお前のおもちゃじゃない！あーーー！！交尾の相手でもない！やめるんだ！
バランスボールむずっ‼︎
明日から2日間内覧会じゃ～～～ポスティングと関係部署への営業２週間頑張ったから誰かこいよ～～～誰も来なかったらバランスボールの上で咽び泣くぞ
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