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        • うちの椅子は腰痛対策にバランスボールなんですけど暇さえあれば本気でバランスボールでばいんばいん遊んでたら軽く10kg増加で着れなくなったスーツが入るようになりました　現場からは以上です

          リッキー ＠Rickey_Fizz | 2025/03/13

        • オフィスの椅子をバランスボールにしているせいか腰痛が和らいできた

          ちゃんかん ＠kankna16 | 2025/03/13

        • 実は、腰痛が抜けない。 猫背も原因の一つだろうが、事務所の椅子もダメだろうなぁ。 バランスボールはあるけど、空気入れがないという(笑)

          まーしー ＠atsushi058 | 2025/03/13

        • 今日から仕事中椅子の代わりにバランスボールに座る事にした！腰痛と体幹強化の為に。

          emigo ＠emigoy | 2025/03/13

        • 昨日から自分の部屋のデスクチェア代わりにバランスボールを使い始めたのだが、運動不足や柔軟性不足起因の腰痛には良いかも…！ そして軽く筋肉痛…

          bluemarble ＠b_marble_dot | 2025/03/13

        • 死ぬほど腰が痛い。動く度に引きつった笑いが出る。腰痛予防にバランスボールとか買ってみようかな

          ふるた ＠teemo_is_report | 2025/03/13

        • 腰痛が酷すぎてバランスボールに手をつけた。鏡見たら骨盤前傾、反り腰気味。猫背を治すために意識しすぎたみたい…整体に行って少し楽になったけど、まだしんどい。がんばろ。

          つくよみてゃ ＠liv_km_ | 2025/03/13

        • 自宅作業は腰痛対策でバランスボールに乗ってやってるけど、たまにはハイバックの背もたれにのし掛かりたい。いいイスが欲しい(置く場所がない)

          くりねしあ@金カム原稿中 ＠crinesiamaru | 2025/03/13

        • 鏡良くみながら ボール⚽️はトモダチ状態から 最初は足をついて椅子に座るだけ からはじめよ！ 私腰痛で腰を守ろうとして 腰が硬いから

          矢部りんご ＠ringotomomotaro | 2025/03/13

        • うちの母ちゃん。今社交ダンスもやって 大会にバンバンでてるくらい シニアなのにすごいけど… 母ちゃんがバランスボールに乗ると、お尻だけがバランス崩すけど 上半身まっすぐなん でも。私は腰痛持ちだから、ボールに座ってる時点で腰を守ろ… https://t.co/ksu8bRRQRe

          矢部りんご ＠ringotomomotaro | 2025/03/13

        • バランスボールで意識して骨盤や背筋あたりを動かしたら腰痛軽減！やはり良い！

          竹子 ＠Aya5988 | 2025/03/13

        • ついにバランスボールに手をつけてしまった。続かないかなと思っていたけど、案外あのまぁるい感じに吸い付きたくなる。 腰痛酷くしたくないから、がんがる。

          あしえくぼ ＠Yocclna | 2025/03/13

        • 腰痛再発。バランスボール乗ってても駄目だったか

          arot ＠arot_jp | 2025/03/13

        • 座ってる時の姿勢が酷い猫背。それを意識して背筋ぴーんとしたら4キロ体重が減りました。そして今は椅子を取っ払って私の低身長に合わせたバランスボールで過ごしてます。体重が減ってくれれば良いけど、それ以上に猫背が治ってほしいです。ただ普段使えてない筋肉を使うので少し腰痛出てます

          ＠hukuburira | 2025/03/13

        • 今日もバランスボール乗って息子あやした。ふくらはぎがほんのり疲労感で、姿勢の調整ができて腰痛対策、子供は寝る。育児にバランスボールマスト！（個人的な感想です）2千円くらいで安いしね。

          すばる ＠star_subal | 2025/03/13

        • 会社で椅子に１日座ってると腰痛半端ない。なので上司にも強制的に押し付けて（笑）２人でバランスボールを椅子の代わりに使用中！気のせいか今日は肩こりがまっし…脚の浮腫みも軽度な気がする…腰痛は？どうやろな

          mi3 ＠kitty3chan | 2025/03/13

        • 腰痛のリハビリに、引越しのときに萎ませたバランスボールを再度膨らませてるんだけど、この作業で腰痛きそうㅇㅁㅇ;;

          kayo ＠kayo_kiseki | 2025/03/13

        • バランスボールは腰痛にも良いらしいよね。職場の椅子をバランスボールに変えることを企んだりもしたけれど、床がボロボロだからボールに穴開きそうでやめたのだ。

          酒呑ちゃん欲しいbotナナ ＠fanfan_moco | 2025/03/13

        • そうだ久々にバランスボールで作業しよう。腰痛が来てからでは遅い

          OK ＠asimofu_ok | 2025/03/13

        • 試座したのに結局買わずにバランスボールのままになりそう

          ゴミ箱 ＠Trash_Box_ | 2025/03/13

        • あとバランスボールはまじで腰痛治ったし腰回りの筋肉とか体幹がついてきていいです座り仕事にオヌヌメ

          hiki ＠hiki_ | 2025/03/13

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