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        • ドリブル上達法 ドリブルはバランス感覚を養う事が重要です。アウトサイド、インサイド、ステップオーバー、シザースなど色々組み合わせて、早く、細かくボールを触ってみましょう。片足のみ、両足で、などパターンも変えましょう。フラフラしませんか？フラフラしなくなるまで練習しましょう。

          チームNo.1への道 ソウタの練習方法 ＠Soccer_so_good | 2024/12/22

        • 腹筋が筋肉痛なんだけど昨日バランスボールでちょっと運動したせいなのかこれは

          雨深(あまみ) ＠amm1006 | 2024/12/22

        • コンクールの評価で名指しでブラボーを貰いまくっていたあの頃が絶頂。同時期にクラスではあり得ないほどの暴言を吐かれ椅子を蹴り上げられカッターの刃を投げつけられ軍手ボールをぶつけられ続けていたけど部活で認められていたからバランスがとれていたー

          はちべえ 職業ニート ＠08hachi8 | 2024/12/22

        • 笑いすぎて座ってるバランスボールから転げ落ちそうになったとか、笑いすぎて呼吸苦しくなって痰がからんで喘息の咳出て焦ったとか(もう落ち着いたけど)、色々と大変だった<(`･▽･´)>

          リボン@子虎うましか ＠amiami_ribbon | 2024/12/22

        • 最近お世話になってるのは チチヤス(すっきりミルクコーヒー) バランスボール(75cm) ぽよぽよしながら飲むのが、ストレス解消法になりつつある

          こしもす ＠dokodemo_suimin | 2024/12/22

        • りんのお父さんデブすぎて 昔はお腹がバランスボール半分つけてんの？みたいな感じだったのに今は丸ごとつけてるだろって感じで醜い

          横アリんこまさん ＠koma__ri_n | 2024/12/22

        • 映画見てピアノ弾いてバランスボールふんふんしてストレッチして寝る今日一日めっちゃ有意義なアクティブレストってかんじ

          すぎたさん g.p.a. ZERO ＠R_0815 | 2024/12/22

        • 画像を見てると、ふざけた格好のひとが、体育館場所に所狭しと平均台やらバランスボールやらを並べて、その上を、順番にぴょんぴょん飛び跳ねてるだけの図、だが、よく見たら、一回も地面に足をつかないでクリアしてるのだ。最後に天を仰いでオーマイガッ！的なのが、ほんとに相当ムズい証拠

          朗読法師 ＠humaloid07 | 2024/12/22

        • そしておっちゃんの上司に聞きに行くの図。おっちゃんの上司はとんだセクハラじじいだけど、100％仕事の話だけならめっちゃやりやすくて良い。会社の椅子が腹筋ワンダーコアだったりバランスボールだったりするけど体型全然かわらない。

          あんり@てんてんまる ＠ALambency26 | 2024/12/22

        • バランスボールに座っていればカップ麺食べてもプラマイゼロ。 黒烏龍茶で割れば焼酎いくらでも飲んで良い理屈と同じ。

          髙橋 幸嗣 ＠TTTfromPIT | 2024/12/22

        • バランスボールの空気すぐ抜ける、、 入れ直すのだるいんですけど、君！

          あべべ ＠oral__04ls | 2024/12/22

        • バランスボールの設置許可が出た！白かブルーであるかな？

          ＠leo_ualani | 2024/12/22

        • 体育祭でバランスリレーっていう、４人で腕組んでボール運ぶやつがあるんだけど、前クズとか言った友達がとってもうざかったです

          Rui⏪ ＠ruimikomi_sun | 2024/12/22

        • バランスボールに乗りながらスプラやると便意がどんどん湧いてきてとても健康的

          つい ＠ITF_tsui | 2024/12/22

        • [矢野未希子がスタイルキープにやってる事] ジムに週1回～2回は通っていますね。ジムでは1時間半はトレーニングで30分はストレッチ。マシーンをひたすらやることが多いですが、バランスボールを使った腹筋もいいですよ。最近は、岩盤浴ヨガにも通っています。

          女子力をアップさせる最新美容法 ＠jyoshiryokuup1 | 2024/12/22

        • イルミナティとかミーティングルームはスタンディングデスクとか椅子がバランスボールだから気をつけた方がいい

          よもまつ先生 ＠yomo_sensei | 2024/12/22

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