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        • 腰痛、肩こり、首こりで苦しんでる人は会社、自宅デスクの椅子をバランスボールに替えると、まっすぐ正しい姿勢保たないと辛くて長時間座ってられないから自然と姿勢良くなって症状軽減しますよ。 かなりオススメ。

          ヤマト大佐@日本を取り戻す(๑•̀ㅂ•́)و✧ ＠Fiomina | 2025/03/13

        • 腰痛がやばい！家にいる時はバランスボールに座っていよう…

          いちよ ＠ichou401 | 2025/03/13

        • そういや最近動けるなーと思ってたら、体重落ちたからだ。 その日の夜、もしくは翌日の朝に早く起きて作業してるけど、お腹が重いとできないので 夕飯減らしてるのが効いてるかも！(｀・ω・´) そして腰痛がかなり改善した。 これはバラ… https://t.co/DsiOW5II3G

          宇野詩織@外注アドセンス ＠shio_uno | 2025/03/13

        • 学校の体育怪我してるせいでリハビリクラスだからバランスボール使ってるけどまじで肩こり腰痛足のむくみ全てがとれる。バランスボールは神

          麺類仙人 ＠Oudn_sns | 2025/03/13

        • どうも骨盤まわりのインナーマッスルってやつが弱っていたようで 腰痛の原因はここにあると判明した よってストレッチと体幹トレーニングの為にバランスボールをアマプラでポチった私 不養生のツケですな がんばります

          風間少佐 ＠rr14kazama | 2025/03/13

        • ヘルニア持ちの旦那さん。腰痛に良いらしいと聞いて、今さらバランスボールを購入。座らせてもらってユラユラしてたら酔うと言う、三半規管激弱な私…(´；ω；｀)

          にし やすよ ＠yasuyo_nishi | 2025/03/13

        • お？おお？？腰痛がひどくなってきたのでバランスボールを久しぶりに引っ張り出してきて座ったが確かに腰痛マシになるぞ、なんだこれ！

          るっか@ ＠luccafort | 2025/03/13

        • コンディジョントレーニングのせいでもう3週間くらいコンディション崩しまくり。バランスボールは尻もち腰痛の元。積極的に取り組むべからず。

          よっち ＠yotchi2442 | 2025/03/13

        • 1日バランスボールで仕事をした感想。 小さめのバランスボールなので太ももが圧迫されないからか足がむくまない。 夕方頃には腰痛が出るのに出なかった。 固定する用具も合わせて使ってるので思ったより楽。 体幹はそれなりに使うので一応鍛え… https://t.co/yAe0aGi68B

          Sana ＠sana_capriccios | 2025/03/13

        • ハイパー腰痛、バランスボールを購入した。

          and ＠and_cando | 2025/03/13

        • 最近デスク新調したおかげで椅子に座って過ごすことが多くなったけど、今の椅子がなんか姿勢が落ち着かないというか、変な力が入ってしまって腰が痛くなる。 バランスボールってあるやん？あれって腰痛持ちにはどうなんやろか？

          すぱだん/Ennoia Ish ＠supadan300 | 2025/03/13

        • 普段腰痛防止椅子で作業してるのだけど、それでもじっとしてるから腰がどうにもツラくて、バランスボール買ってみたら楽しいし腰楽だしでとても良い。でも文鳥が寄って来ない(笑)

          zouroku ＠museten_nayo | 2025/03/13

        • 腰痛でふつうの椅子に座っていられないがバランスボールに座ってデスクと自分の間、胃のあたりにぬいぐるみを挟むと良い感じだ。

          mintcode 笠谷 ＠mintcode | 2025/03/13

        • 腰痛すぎるから、バランスボールを椅子がわりにしてるんだけどさ、座ってるだけで4キロ減ったのは流石に草

          あら煮 ＠arani2 | 2025/03/13

        • 腰痛対策で買ったバランスボールチェア。形も可愛いし転がらないし何しろ腰痛にすごく良くてお気に入りだったけど、わずか2ヶ月弱の一生を終えていたのを発見。 猫爪対策一応してあったんだけどな(=^x^=) 猫がいる家庭にバランスボールと圧縮袋は不可能、と。

          k_use ＠k_use | 2025/03/13

        • 夜 プロテインダイエット 今夜は バランスボールの上でクランチだけして寝ます。 前回の生理が終わって、まだ2週間経たないのに早くも生理がきました。 ストレス⁉️疲れが溜まってる⁉️ 体だるくて、腹部が張って、腰痛も

          ちょこまる ＠PL6fggsC3ExC0BB | 2025/03/13

        • バランスボール買っちゃった。ここらで手をうたないと、腰痛ヤバそうなので。腹筋に力入らないように気をつけて使わなくちゃな。明日届くので楽しみだ。

          ケサディ ＠don_kesady | 2025/03/13

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