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        • 真ん丸いお月様みたいな ボールの上　バランスをとって 派手に転んだりしちゃって 笑われるのが僕の仕事

          たそちゃん１４号 ＠rnts_14 | 2024/12/21

        • バランスボールのお陰で寝かしつけが数段楽になった！縦抱きでボヨンボヨンしてるとすぐ寝てくれる☺️ 背中スイッチは相変わらず敏感だけど…

          もに@41w1d→0m ＠a_ok_ryu | 2024/12/21

        • 烏龍茶飲んでも現実は変わらないからとりあえずバランスボールでバランス感覚養いますね

          ぁ ＠chanchchchank0 | 2024/12/21

        • あれ好き 赤い人だっけ？バランスボールを壁に投げたら自分の顔に当たるやつw

          Haru ＠Haru_Kalanchoe | 2024/12/21

        • ゴンちゃんの人形作り開始した。 いつもと違くて、顔の土台100均の発泡スチロールのミニボールにしたんだけれど、少し大きかった…？

          鈴✴︎リプ返 ＠gNN6TQYouGgrJ8t | 2024/12/21

        • バランスボールで自然に背筋をのばす方が良いのか、ハイバックで首あたりまで固定した方が良いのか………わからん！寝る！←

          からみ餅 ※充電中※ ＠Kinpikanarikin | 2024/12/21

        • ジム行ってきた。18.5を12→ギリ10、16を6。今日はバランスボールを使ってお尻と背筋も鍛えたやったてけど結構しんどかった

          ツマ美 ＠tsu_m_m | 2024/12/21

        • 今日からバランスボール使い始めて、座ってみた感想、背筋も痛いし太ももも若干持ち上がらんぐらい痛いわ…w

          りき ＠RikiyaDBM | 2024/12/21

        • バランスボールに座って仕事してるのにどんどん肥大化してく初老の同僚

          解散80¥z ＠ms2_ | 2024/12/21

        • 1/10(木) 朝)バイク15km 45'53"(3'03"/km) 昼)50'芝ジョグ4'49"/km 夜)BCT short ver,バランスボール(予定) 朝のバイクが辛すぎる。早く走りたい。ジョグは特に痛みも出ずに走れたのでよかった。流しも動きがよかった。

          KSIPC ＠ksinokpc | 2024/12/21

        • 昨日バランスボール使ってやった腹筋が地味にきている。。。w でも他の部分はまだあんまり痛くない。 翌日すぐ筋肉痛来るぐらいには、 まじめに運動に取り組みたい。

          Chippy ＠Chi_ppy2 | 2024/12/21

        • なんか今のYouTubeでやっとるドラゴンボールやけどパワーバランスおかしくてブチ切れそうになるんやけど

          瓜紳 ＠Xhe011kafXfxQfK | 2024/12/21

        • 人をダメにするクッションもあるけどやっぱりバランスボールの方が好き こう……共生感みたいなのがあるのがいい がむしゃらに飛び込んだら軽くあしらわれるから猫みたい

          帰ってきたけろけろ ＠kerokero1852 | 2024/12/21

        • ダイエット史上最も続かなかった運動は？ 1位ジョギング 2位筋トレ 3位ウォーキング 4位水泳 5位ダンベル体操 6位ダンス 7位バランスボール 8位ヨガ 9位サイクリング 10位 ピラティス

          キレイ女子の秘密 ＠kireijosihimitu | 2024/12/21

        • 今日もバランスボールで遊んでる。 ジワジワくる。

          健人 ＠kento_rei3 | 2024/12/21

        • ☆　ランキング　☆ ダイエット史上最も続かなかった運動は？ 1位　ジョギング 2位　筋トレ 3位　ウオーキング 4位　水泳 5位　ダンベル体操 6位　ダンス 7位　バランスボール 8位　ヨガ 9位　サイクリング 10位　ピラティス gooランキング

          ３分で女子力アップ ＠mo4umo | 2024/12/21

        • 最近腹筋ローラーが家にあったのを思い出して筋トレを始めた…… いつも寝かしつけに使ってるバランスボールも筋トレに活用…

          なつ@8m ＠nt_201804 | 2024/12/21

        • 体重増えないの、椅子の代わりにバランスボール使い始めたからかな？そんな効果あったりするんかな？

          008 ＠ohbatsuynpon | 2024/12/21

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